Die Wassermelone halbieren, eine Scheibe zum Dekorieren abschneiden und das restliche Fruchtfleisch aus der Schale lösen. Kurz pürieren, mit dem Limettensaft und Pitù verrühren und mit den Eiswürfeln auf zwei Gläser verteilen.
Zutaten
100 ml
Mineralwasser
Anschließend mit Mineralwasser aufgießen, noch einmal umrühren und mit einer Scheibe Wassermelone servieren.
Nährwerte pro Portion
Nährstoff
Tagesanteil
Energie
184 kcal
8 %
Eiweiß
1.3 g
2 %
Fett
0.7 g
1 %
Kohlenhydrate
19.3 g
6 %
Ballaststoffe
0.5 g
2 %
Folat
10.6 µg
3 %
Calcium
20.8 mg
2 %
Magnesium
21.3 mg
6 %
Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
Tipp
Du kannst aus dem Cocktail auch perfekt eine Bowle machen. Verwende dafür am besten tiefgekühltes Obst: Es bringt fruchtige Aromen mit und sorgt zugleich für die ideale Temperatur deiner Bowle.
Ökotrophologin Jana Maiworm
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