Gewählte Zutaten:
Honigmelone in Würfel schneiden und für 4 Stunden ins Gefrierfach legen.
Guavensaft, Kokosnusswasser und gefrorene Melone in einen Standmixer geben und gut durchmixen. Einige Spritzer Zitrone hinzufügen. Minze waschen und am Stiel mit ins Glas geben.
| Nährstoff | Tagesanteil | |
|---|---|---|
| Energie | 148 kcal | 7 % |
| Kohlenhydrate | 30.7 g | 10 % |
| Eiweiß | 2.8 g | 5 % |
| Fett | 1 g | 1 % |
| Vitamin C | 306.7 mg | 307 % |
| Vitamin A | 1350 μg | 169 % |
| Kalium | 993 mg | 50 % |
| Folat | 78.5 µg | 20 % |
Probier das Rezept auch mit Wassermelonen aus. Bei hohen Temperaturen ist es besonders erfrischend.
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