Mandarinen-Kürbisse

Name: Mandarinen-Kürbisse
Total time: 15 min
Yield: 6
Ingredients: 6 Mandarinen; 6 ja! Salzstangen mit Meersalz; 2 Basilikumzweige oder Minzzweige; 50 g Kuvertüre (zartbitter)

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Gesamtzeit15 Minuten

Zubereitung15 Minuten

SchwierigkeitEinfach

Energie 92 kcal
Kohlenhydrate 15.4 g
Fett 2.84 g
Eiweiß 1.4 g

ErnährWert

4 /10

Was ist das?

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6 Mandarinen
6 ja! Salzstangen mit Meersalz
2 Basilikumzweige oder Minzzweige
50 g Kuvertüre (zartbitter)

Gewählte Zutaten:

Utensilien

Spritzbeutel

Zubereitung

Zutaten
- 6 Mandarinen
- 6 ja! Salzstangen mit Meersalz
Mandarinen schälen und jeweils eine Salzstange in die Mitte stecken.
Zutaten
- 2 Basilikumzweige oder Minzzweige
Basilikum oder Minze waschen, Blättchen abzupfen und als „Kürbisgrün“ ebenfalls in der Mitte der Mandarine platzieren.
Du brauchst
- Spritzbeutel
Zutaten
- 50 g Kuvertüre (zartbitter)
Kuvertüre bei mittlerer Hitze schmelzen und in einen Spritzbeutel füllen. Mit der flüssigen Schokolade Kürbisgesichter auf die Mandarinen malen und gut trocknen lassen.

Dies ist ein Rezept aus der Ausgabe 5/2022 unseres Kundenmagazins Deine Küche.

Nährwerte pro Portion

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
Nährstoff		Tagesanteil
Energie	92 kcal	4 %
Kohlenhydrate	15.4 g	5 %
Fett	2.84 g	4 %
Eiweiß	1.4 g	3 %

Tipp

Die Mandarinenschalen kannst du als Lufterfrischer verwerten. Einfach auf die warme Heizung legen und schon nach kurzer Zeit duftet es angenehm nach Zitrusfrüchten!