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Halloween Pizza

Halloween Pizza

Gesamtzeit27 Minuten

Zubereitung15 Minuten

SchwierigkeitEinfach
Gauge Wheel

ErnährWert

8 /10
Was ist das?
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Gewählte Zutaten:

Zubereitung

  • Zutaten
    • 2 Packung(en) Backfertiger Pizzateig mit Soße

    Backofen auf 200°C Umluft vorheizen. Pizzateig auf dem Backpapier entrollen und auf ein Backblech legen. Mit Tomatensoße bestreichen.

  • Zutaten
    • 200 g ja! Delikatess Salami
    • 1 Dose(n) ja! Gemüsemais
    • 1 Dose(n) ja! Kidneybohnen

    Salamischeiben etwas zerzupfen und auf der Tomatensoße verteilen. Mais und Kidneybohnen abgießen und abtropfen lassen. Mais auf der Pizza verteilen und Pizza im vorgeheizten Backofen ca. 7 Minuten backen.

  • Zutaten
    • 3 Packung(en) ja! Mozzarella

    Mozzarella abgießen und in unterschiedlich große Stücke zupfen. Stücke unregelmäßig auf dem Belag verteilen. Kidneybohnen ebenfalls auf die Pizza geben. Pizza wieder in den Ofen geben und weitere ca. 5 Min. backen.

  • Zutaten
    • 10 schwarze Oliven ohne Stein

    8 Oliven in Ringe schneiden, 2 Oliven in kleine Stücke hacken. Pizza aus dem Ofen nehmen und je einen Ring als Geistermund und 2 kleine Stücke als Augen auf je 1 Mozzarellastück legen.

  • Zutaten
    • ja! Olivenöl

    Pizza herausnehmen und mit etwas Olivenöl beträufeln.

Nährwerte pro Portion

NährstoffTagesanteil
Energie650 kcal30 %
Eiweiß23.7 g43 %
Fett35.2 g47 %
Kohlenhydrate63.8 g21 %
Ballaststoffe6.6 g22 %
Folat41.1 µg10 %
Calcium231 mg23 %
Eisen2.1 mg15 %

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.

Tipp

Für eine Kinder-Halloween-Party kannst du auch viele kleine Pizzen aus dem Teig ausschneiden und mit je einem Geist belegen.

Ökotrophologin / Ernährungsberaterin
Svenja Kilzer

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