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verwenden.
Gewählte Zutaten:
Zubereitung
Zutaten
6
Hot Dog Brötchen
Hot Dog Brötchen längs aufschneiden.
Zutaten
3 grosse
Wiener Würstchen
Würstchen in heißem Wasser erwärmen. Nicht kochen lassen.
Zutaten
2 EL
Mandeln gehobelt
Würstchen halbieren und an der ganzen runden Seite ein Stück mit einem scharfen Messer in Fingernagelgröße abschneiden. Für die Fingerknöchel oben, mittig und unten jeweils Streifen einritzen. Für die Fingernägel je ein gehobelte Mandel auflegen.
Zutaten
Ketchup
Jeweils ein Würstchen in ein Hot Dog Brötchen legen und mit Ketchup bestreichen, vornehmlich an der unteren Schnittstelle und an den Seiten.
Nährwerte pro Portion
Nährstoff
Tagesanteil
Energie
369 kcal
17 %
Eiweiß
15.9 g
29 %
Fett
20 g
27 %
Kohlenhydrate
32.5 g
11 %
Folat
22.3 µg
6 %
Eisen
2.6 mg
19 %
Calcium
39.6 mg
4 %
Magnesium
37.5 mg
10 %
Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
Tipp
Wer Pistazien mag, kann die grünen Nüsse statt Mandeln für schaurige Würstchen-Fingernägel verwenden.
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