Gemüse aus der Pfanne

Name: Gemüse aus der Pfanne
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Yield: 4
Ingredients: 2 mittelgroße Zucchini, gelb oder grün; Salz; Pfeffer; 2 Knoblauchzehen; 40 ml Olivenöl; 2 Stiel(e) Thymian

10 Bewertungen

Gesamtzeit10 Minuten

Zubereitung5 Minuten

SchwierigkeitEinfach

Energie 80 kcal
Eiweiß 2.8 g
Fett 6 g
Kohlenhydrate 4 g

ErnährWert

6 /10

Was ist das?

Zu meinen Rezepten

Zutaten für 0 Portion

0 Portion

Du siehst die Zutaten für 0 Portion. Denk daran, auch bei der Zubereitung die angepassten Mengen zu verwenden.

Gewählte Zutaten:

Zubereitung

Zutaten
- 2 mittelgroße Zucchini, gelb oder grün
- Salz
- Pfeffer
- 2 Knoblauchzehen
Zucchini schräg in 1,5 cm dicke Scheiben schneiden, salzen und pfeffern. Knoblauch schälen und in Scheiben schneiden.
Zutaten
- 40 ml Olivenöl
- 2 Stiel(e) Thymian
Öl in einer Pfanne erhitzen und Zucchinischeiben bei großer Hitze mit Thymian und Knoblauch rundherum goldbraun braten.