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Fjordforelle mit Kräuterkruste

Fjordforelle mit Kräuterkruste

Gesamt: 40 min
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Zubereitung

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  1. Forelle waschen, trocken tupfen und mit Salz und Pfeffer würzen. Zitronen heiß waschen, trocken tupfen und Schale fein abreiben. Knoblauch schälen und fein hacken. Kräuter waschen, trocken tupfen und Blätter und Nadeln fein hacken.

  2. Zitronenschale, Knoblauch und Kräuter mit der Butter mischen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Fisch auf ein großes Stück Alufolie legen und Kräuterbutter auf der Oberseite der Forelle verteilen. Zitronen in Scheiben schneiden und auf der Kräuterbutter verteilen. Alufolie überklappen und über dem Fisch falten.

  3. Fischpäckchen auf ein Backblech legen und im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 180 °C/Umluft: 155 °C/Gas: siehe Hersteller) 15-20 Minuten garen. Herausnehmen, Alufolie öffnen und Fisch unter dem heißen Backofengrill 1-2 Minuten grillen. Herausnehmen und z. B. mit Baguette servieren.

Sophie
Sophie

Legen Sie den Fisch bei Ihrer nächsten Sommerparty einfach auf den Grill!

Viel Spaß beim Nachkochen!

Nährwerte* Schließen Anzeigen


  • Energie
    494kcal 22%
  • Eiweiß
    51g 92%
  • Fett
    30g 41%
  • Kohlenhydrate
    4g 1%

Vitalstoffe* Schließen Anzeigen


  • Kalium
    936.0mg 47%
  • Phosphor
    641.0mg 92%
  • Chlorid
    167.0mg 20%
  • Calcium
    139.0mg 17%
* Die angegebenen Werte entsprechen dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß der D-A-CH-Referenzwerte.

Portionen

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