114kcal6%
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Deutschland-Flaggen-Eis
Gesamt: 5 h 30 min
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Zubereitung
- Du brauchstPürierstab •EisförmchenZutaten400 g Heidelbeeren • Zucker
Heidelbeeren pürieren und nach Geschmack mit Zucker süßen. Eisform zu ⅓ mit dem Püree füllen, und 30-45 Minuten im Gefrierfach anfrieren lassen.
- Du brauchstPürierstab •EisförmchenZutaten400 g Erdbeeren
Erdbeeren pürieren und die Eisformen zu einem weiteren Drittel mit Erdbeerpüree füllen. Eis wieder für 30-45 Minuten ins Gefrierfach stellen.
- Du brauchstPürierstab •EisförmchenZutaten400 g Pfirsiche
Pfirsiche pürieren. Stiel in die Eisform stecken und die Form mit Pfirsichpüree auffüllen. Eis für 4-6 Stunden durchfrieren lassen.
Viel Spaß beim Nachkochen!
Nährwerte*
- Kalorien
- Kohlenhydrate27g9%
- Fett1g1%
- Eiweiß1g2%
Vitalstoffe*
- Ballaststoffe4,3g14%
- Vitamin E1,5mg13%
- Vitamin K9,5μg15%
- Vitamin C44,3mg44%
* Die angegebenen Werte entsprechen dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß der D-A-CH-Referenzwerte und beziehen sich auf eine Portion/ein Stück.
- 400 g Heidelbeeren
- Zucker
- 400 g Erdbeeren
- 400 g Pfirsiche
Benötigte Utensilien für dieses Rezept
- Pürierstab
- Eisförmchen
