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Creme-Quark mit Kiwi und Krokant-Crisp
Gesamt: 10 min
Einfach
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Zubereitung
- Zutaten500 g REWE Beste Wahl Speisequark mager • 100 g Joghurt • Etwas Abrieb von Bio-Orange oder Bio-Zitrone • 2 EL Honig • 2 Kiwis
Quark und Joghurt cremig rühren. Orangen- oder Zitronenschale und Honig unterrühren. Kiwis schälen und in kleine Würfel schneiden.
- Zutaten75 g REWE Bio Krokant Snack (Cashew, Mandel, Sesam) • 100 g REWE Bio Dinkel-Butterkekse
Quarkcreme und Kiwiwürfel abwechselnd in kleine Gläser schichten. Krokant und Kekse leicht zerbröseln und auf die Creme streuen.
Viel Spaß beim Nachkochen!
Vitalstoffe*
- Folat
- Vitamin B121,1μg44%
- Calcium203,7mg20%
- Magnesium64,9mg17%
- Eisen1,7mg12%
* Die angegebenen Werte entsprechen dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß der D-A-CH-Referenzwerte und beziehen sich auf eine Portion/ein Stück.
- 500 g REWE Beste Wahl Speisequark mager
- 100 g Joghurt
- Etwas Abrieb von Bio-Orange oder Bio-Zitrone
- 2 EL Honig
- 2 Kiwis
- 75 g REWE Bio Krokant Snack (Cashew, Mandel, Sesam)
- 100 g REWE Bio Dinkel-Butterkekse
