Bananenquark

Bananenquark

15min Gesamtzeit
Einfach
10

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Zubereitung

  • 3 Bananen (reif)

2 Bananen schälen, in Stücke schneiden und mit einer Gabel gründlich zerdrücken. Die dritte Banane klein würfeln.

  • 500 g Quark (20 % Fett)
  • 2 EL Honig (flüssig)
  • 1 TL Zitronensaft
  • 1 Msp. Zimt

Das Bananenmus sowie die Bananenwürfel in eine Schüssel geben und Quark, Honig, Zitronensaft sowie Zimt hinzufügen. Alles gründlich zu einer glatten Creme verrühren.

Den Bananenquark sofort servieren oder etwas im Kühlschrank durchziehen lassen.

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Zur Bewertung

Nährwerte pro Portion:

Energie

237 kcal

Kohlenhydrate

27,2 g

Fett

6,55 g

Eiweiß

16,7 g

Bananenquark

Tipp zum Rezept

Zusätzlich kannst du den Bananenquark mit Schokoraspeln bestreuen.

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