Banana Split vom Grill

Name: Banana Split vom Grill
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 4 reife Bananen; 4 TL Butter; 2 EL brauner Zucker; 1 Paeckchen Vanillezucker; 8 Kugel(n) Vanilleeis; 125 ml Schokosauce; 50 g Pekannusskerne; 4 Cocktailkirschen (nach Belieben)

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Gesamtzeit25 Minuten

Zubereitung10 Minuten

SchwierigkeitEinfach

Energie 779 kcal
Eiweiß 6 g
Fett 51.1 g
Kohlenhydrate 76.5 g

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4 reife Bananen
4 TL Butter
2 EL brauner Zucker
1 Paeckchen Vanillezucker
8 Kugel(n) Vanilleeis
125 ml Schokosauce
50 g Pekannusskerne
4 Cocktailkirschen (nach Belieben)

Gewählte Zutaten:

Utensilien

Alufolie
Grill

Zubereitung

Video-Anleitung

Du brauchst
- Alufolie
- Grill
Zutaten
- 4 reife Bananen
- 4 TL Butter
- 2 EL brauner Zucker
- 1 Paeckchen Vanillezucker
Bananen längs einschneiden und beide Enden abschneiden. Schale öffnen und je 1 TL Butter darauf verteilen. Braunen Zucker und Vanillezucker mischen und auf der Butter verteilen. Bananen in Alufolie wickeln und bei niedriger Hitze auf dem Grill etwa 15 Minuten grillen.
Zutaten
- 8 Kugel(n) Vanilleeis
- 125 ml Schokosoße
- 50 g Pekannusskerne
- 4 Cocktailkirschen (nach Belieben)
Bananen vom Grill nehmen, aus der Alufolie wickeln und auf 4 längliche Teller geben. Schale öffnen und je zwei Kugeln Vanilleeis daraufgeben. Mit Schokosauce, Nüssen und nach Belieben mit Cocktailkirschen garnieren.

Nährwerte pro Portion

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
Nährstoff		Tagesanteil
Energie	779 kcal	35 %
Eiweiß	6 g	11 %
Fett	51.1 g	68 %
Kohlenhydrate	76.5 g	26 %
Kalium	761 mg	38 %
Vitamin C	14.9 mg	15 %
Calcium	124 mg	12 %
Magnesium	75.9 mg	20 %

Tipp

Der Name Banana Split bedeutet auf Deutsch “Gespaltene Banane”. An sich ein langweiliger Name, wenn nicht genau der Spalt zwischen den zwei Bananenhälften mit leckeren Dingen wie Vanilleeis und Schokosoße gefüllt wäre. Angeblich wurde der Eisbecher 1904 von einem amerikanischen Studenten erfunden.

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