214kcal
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Schnelles Steckrüben-Carpaccio mit Putenbrust
Gesamt: 20 min
(2)
Einfach
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Steckrübe schälen und auf einem Gemüsehobel in hauchdünne Scheiben hobeln. Scheiben blütenartig auf 4 Tellern anrichten.
Schalotten schälen und fein würfeln. Mit Essig, Sirup, Salz und Pfeffer verrühren. Petersile waschen, trocken schütteln und Blättchen in feine Streifen schneiden. Unterrühren. Olivenöl unterschlagen.
Putenbrust auf dem Carpaccio anrichten und Vinaigrette über die Steckrübenscheiben träufeln. Dazu passt dünnes Vollkorn-Knäckebrot
Alternativ zu den hauchzarten Putenbrustscheiben schmeckt auch italienischer Parmaschinken köstlich zum Steckrüben-Carpaccio.
Viel Spaß beim Nachkochen!
Nährwerte*
- Energie
- Eiweiß11g
- Fett13g
- Kohlenhydrate12g
Vitalstoffe*
- Vitamin A180,0μg
- Vitamin C44,1mg
- Calcium67,1mg
- Magnesium28,2mg
* Die angegebenen Werte entsprechen dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß der D-A-CH-Referenzwerte.
Zutaten für 4 Portionen
- 1 kleine Steckrübe
- 2 Schalotten
- 2 EL Balsamicoessig
- 1 TL Agavendicksaft
- Jodsalz
- weißer Pfeffer aus der Mühle
- 0,50 Bund glatte Petersilie
- 2 EL Olivenöl
- 120 g hauchzarte Putenbrustscheiben
- 4 Scheibe(n) dünnes Knäckebrot
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