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Ernährungspläne Zutaten
4 Portionen
| 10 Zweig(e) | frische Minze |
| 1 EL | Agavendicksaft oder Honig |
Zubereitung
- 10 Zweig(e) frische Minze
Minze waschen und trocken schütteln.
In ein hohes Gefäß geben oder auf vier Gläser verteilen. Mit 1 l kochendem Wasser übergießen und einige Minuten ziehen lassen.
- 1 EL Agavendicksaft oder Honig
Nach Wunsch mit etwas Agavendicksaft oder Honig süßen.
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Tipp zum Rezept
Besonders beliebt für Tee sind die kräftig-aromatischen Minzsorten Nana-Minze und Marokkanische Minze. Die klassische Pfefferminze eignet sich auch gut, bringt aber etwas schärfere Noten mit. Wer es fruchtig mag, setzt auf süßliche Apfelminze. Und Nasch-Fans brühen sich ein paar Stiele Schokominze auf. Diese – und noch einige andere – ausgefallenen Sorten kannst du zum Beispiel in Gartencentern kaufen.
