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Lauchgratin mit Schinken und Käse

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Lauchgratin mit Schinken und Käse

Gesamtzeit1:10 Stunde

Zubereitung25 Minuten

SchwierigkeitEinfach
Gauge Wheel

ErnährWert

7 /10
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Utensilien

  • Auflaufform

Zubereitung

  • Zutaten
    • 800 g Lauch
    • 160 g gekochter Hinterschinken
    • 2 Zehe(n) Knoblauch
    • 1 kleiner Apfel

    Lauch putzen, in Ringe schneiden und waschen. Schinken in Würfel schneiden. Knoblauch schälen und fein würfeln. Apfel waschen, vierteln, entkernen und würfeln. Backofen auf 180°C Ober-/ Unterhitze vorheizen.

  • Du brauchst
    • Auflaufform
    Zutaten
    • 1 EL Öl
    • Salz
    • Pfeffer

    Öl in einer Pfanne erhitzen. Schinken und Knoblauch darin anbraten. Lauch und Apfel zugeben und kurz mitbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen und in eine Auflaufform füllen.

  • Zutaten
    • 2 Eier
    • 200 ml REWE Bio Schlagsahne
    • 100 ml Milch
    • 2 TL Senf
    • Salz
    • Pfeffer
    • Muskat

    Eier verquirlen. Sahne, Milch und Senf unterrühren, Masse mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. 

  • Zutaten
    • 1 kleiner Hokkaido Kürbis

    Kürbis gründlich waschen, halbieren und die Kerne entfernen. Kürbis in dünne Spalten schneiden. 

  • Zutaten
    • 2 EL REWE Bio Natives Olivenöl extra
    • 150 g REWE Bio Feta (45% Fett i.Tr.)

    Eier-Masse mit dem Lauch in der Auflaufform vermengen. Kürbisspalten dicht an dicht auf dem Lauch verteilen. Kürbis mit Olivenöl beträufeln, Feta zerbröseln und darüber verteilen. Auflauf im vorgeheizten Backofen bei 180 °C ca. 45 Minuten backen.

Dies ist ein Rezept aus der Sommerausgabe 2019 unseres Kundenmagazins Deine Küche.

Nährwerte pro Portion

NährstoffTagesanteil
Energie546 kcal25 %
Eiweiß26.1 g47 %
Fett36.2 g48 %
Kohlenhydrate34.9 g12 %
Ballaststoffe9.3 g31 %
Vitamin K112.7 μg173 %
Vitamin A830 μg104 %
Folat314.9 µg79 %

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.

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