Grüner Apfel-Spinat-Smoothie

Name: Grüner Apfel-Spinat-Smoothie
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 600.0 g grüne Äpfel; 2.0 Kiwi; 200.0 g Babyspinat; 200.0 ml Apfelsaft; 1.0 Limette

15min Gesamtzeit

Einfach

13

15min Gesamtzeit

Einfach

13

Zutaten für 4 Portionen

4 Portionen

600 g	grüne Äpfel
2	Kiwi
200 g	Babyspinat
200 ml	Apfelsaft
1	Limette

Utensilien

Standmixer,

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Nährwerte pro Portion:

Energie: 153 kcal
Kohlenhydrate: 35,4 g

Fett: 0,51 g
Eiweiß: 2,21 g

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Zubereitung

600 g grüne Äpfel
2 Kiwi
200 g Babyspinat

Äpfel waschen, vierteln, Kerngehäuse entfernen und das Fruchtfleisch grob würfeln. Kiwi schälen und ebenfalls grob würfeln. Spinat waschen und trocken schütteln.

Standmixer

200 ml Apfelsaft

Alles mit dem Saft in einen Mixer geben und fein pürieren.

1 Limette

Limette halbieren und den Smoothie mit Limettensaft abschmecken.

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Nährwerte pro Portion:

Energie: 153 kcal
Kohlenhydrate: 35,4 g

Fett: 0,51 g
Eiweiß: 2,21 g

Tipp zum Rezept

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*Zzgl. 70 Treuepunkten. Voraussetzung ist ein Kundenkonto für die REWE App. Nicht beim REWE Lieferservice. Details unter: rewe.de/treuepunkte