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Grog

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Gesamtzeit5 Minuten
SchwierigkeitEinfach
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Zutaten

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Zubereitung

    • 3 TL brauner Zucker
    • 4 cl Rum (54%)
    • 200 ml Wasser

    Zucker und Rum in ein hitzebeständiges Glas geben und mit kochendem Wasser aufgießen. Umrühren und servieren.

Nährwerte pro Portion

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
NährstoffTagesanteil
Energie152 kcal7 %
Kohlenhydrate14.6 g5 %
Fett0 g0 %
Eiweiß0 g0 %

Tipp

Damit der Grog richtig gut schmeckt, solltest du nicht den günstigsten Rum verwenden. Es muss aber auch kein allzu edler Tropfen sein. Es wäre schade, seinen Geschmack zu verwässern. Ein guter Mittelklasse-Rum reicht völlig aus. Die teuren Vertreter eignen sich besser zum Pur-Genuss.

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