Gemüse Raupe

Gemüse Raupe

10min Gesamtzeit
Einfach
6

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Zubereitung

  • Sparschäler
  • 1 dicke Möhre
  • 4 Snackgurken

Möhre schälen und Gurken waschen. Beide in gleich große Scheiben schneiden. Abwechselnd in Wellen auf einen Teller legen.

  • Ketchup
  • 1 schwarze Olive
  • Schnittlauch

Mund mit Ketchup malen und Augen mit Oliven-Scheiben legen. Schnittlauch in ca. 1 cm lange Streifen schneiden und Fühler und Füße damit legen.

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Zur Bewertung

Nährwerte pro Portion:

Energie

23 kcal

Kohlenhydrate

5,1 g

Fett

0,3 g

Eiweiß

0,7 g

Gemüse Raupe

Tipp zum Rezept

Wer lieber Obst isst, kann die Raupe auch wunderbar aus Bananen- und Erdbeerscheiben legen. Die Augen legst du aus einem kleinen Stück Banane und jeweils einem Schokostreusel.

Dörthe Meyer Bild
Food-Redakteurin

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