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Ernährungspläne Zutaten
4 Portionen
| 2 Beutel | Grüner Tee |
| 1 | Bio-Orange |
| 300 ml | Aranciata (z.B. von REWE Beste Wahl) |
| Eiswürfel |
Utensilien
Zestenreißer,
Zubereitung
- 2 Beutel Grüner Tee
Grünen Tee mit ca. 300 ml heißem Wasser aufsetzen, 2-3 Minuten ziehen lassen. Abkühlen lassen, dann kalt stellen.
- Zestenreißer
- 1 Bio-Orange
Orange heiß waschen, trocken reiben. Lange Zesten von der Schale abziehen. Orange halbieren, Saft auspressen.
- 300 ml Aranciata (z.B. von REWE Beste Wahl)
- Eiswürfel
Kalten Grünen Tee mit der Orangenlimo und dem ausgepressten Orangensaft mischen. In mit Eiswürfeln befüllte Gläser füllen und mit den Orangenzesten verzieren.
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Tipp zum Rezept
Kreative können auch einen anderen Tee oder Saft verwenden, beispielsweise Beerentee mit Limettensaft und Minze verfeinert.
