Erdbeerflip

Name: Erdbeerflip
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 300 g Erdbeeren; 4 Kugel(n) Vanilleeis; 400 ml Milch

0 Bewertungen

Gesamtzeit10 Minuten

SchwierigkeitEinfach

Energie 280 kcal
Eiweiß 5.2 g
Fett 20.4 g
Kohlenhydrate 19.5 g

ErnährWert

4 /10

Was ist das?

Zu meinen Rezepten

Zutaten für 0 Portion

0 Portion

Du siehst die Zutaten für 0 Portion. Denk daran, auch bei der Zubereitung die angepassten Mengen zu verwenden.

300 g Erdbeeren
4 Kugel(n) Vanilleeis
400 ml Milch

Gewählte Zutaten:

Utensilien

Mixer/Blender

Zubereitung

Zutaten
- 300 g Erdbeeren
Erdbeeren waschen, putzen und halbieren.
Du brauchst
- Mixer/Blender
Zutaten
- 4 Kugel(n) Vanilleeis
- 400 ml Milch
Erdbeerhälften mit Vanilleeis und Milch in einen Mixer geben und pürieren.
In Gläser füllen und servieren.

Für stilvollen Genuss: Sammle jetzt bis zum 14.09.2019 REWE Treuepunkte und sichere dir die RITZENHOFF Designgläser!

Nährwerte pro Portion

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
Nährstoff		Tagesanteil
Energie	280 kcal	13 %
Eiweiß	5.2 g	9 %
Fett	20.4 g	27 %
Kohlenhydrate	19.5 g	7 %
Ballaststoffe	1.5 g	5 %
Calcium	177 mg	18 %
Vitamin C	45 mg	45 %
Folat	44.3 µg	11 %

Tipp

Für die Erwachsenen am Tisch kann der Erdbeerflip auch mit einem Spritzer Maraschino verfeinert werden, der für eine leichte Kirsch-Bittermandel-Note sorgt.

Ökotrophologin
Diane Buckstegge