Du siehst die Zutaten für 0 Portion. Denk daran, auch bei der Zubereitung die angepassten Mengen zu
verwenden.
Gewählte Zutaten:
Zubereitung
Zutaten
4 cl
Rhabarbersaft
3 cl
Prosecco
2 cl
Aperol
1 cl
Mineralwasser
Rhabarbersaft, Prosecco, Aperol und Mineralwasser in das Aperizzo- Glas füllen, mit einem Orangenviertel garnieren und Eiswürfel hinzugeben.
Zutaten
1
Orange
Orange heiß waschen, in Scheiben schneiden und diese vierteln.
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Nährwerte pro Portion
Nährstoff
Tagesanteil
Energie
99 kcal
5 %
Eiweiß
1.27 g
2 %
Fett
0.246 g
Kohlenhydrate
18 g
6 %
Calcium
69.6 mg
7 %
Kalium
285 mg
14 %
Vitamin C
47.9 mg
48 %
Magnesium
18.9 mg
5 %
Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
Tipp
Aus der Formel “3,2,1,” wird “4,3,2,1,”: 4 Teile Rhabarbersaft, 3 Teile Prosecco, 2 Teile Aperol, ein Spritzer Soda. Dazu eine Scheibe Orange und Eiswürfel.
Ökotrophologin Diane Buckstegge
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