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Alkoholfreier Glühwein

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7 Bewertungen
Gesamtzeit45 Minuten
Zubereitung5 Minuten
SchwierigkeitEinfach
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Zutaten

für 4 Portionen
4 Portionen

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Zubereitung

    • 500 ml Früchtetee
    • 600 ml Fruchtsaft

    Tee aufbrühen. Saft und Früchtetee in einem Topf erhitzen. 

    • 1 Zimtstange
    • 2 Gewürznelken
    • 1 Kardamomkapsel

    Zimt, Nelken und Kardamom in ein Tee-Ei geben und in die Flüssigkeit hängen. 15–30 Minuten ziehen lassen.

    • 2 EL Grenadine-Sirup oder Kandiszucker
    • Orangenscheiben

    Grenadine oder Zucker dazugeben, nochmals kurz erhitzen und den Glühwein auf 4 Tassen verteilen. Nach Belieben mit Orangenscheiben und Zimtstange garnieren und sofort servieren.

Nicht nur für Kinder: Bei diesem aromatisch-fruchtigen Weihnachtsgetränk wird niemand den Alkohol vermissen! 

Nährwerte pro Portion

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
NährstoffTagesanteil
Energie98 kcal4 %
Eiweiß0.9 g2 %
Fett0.3 g0 %
Kohlenhydrate20.4 g7 %
Folat6.6 µg2 %
Calcium35.6 mg4 %
Magnesium18.1 mg5 %
Eisen1.2 mg9 %

Tipp

Die Saftsorte kann ganz nach Geschmack ausgewählt werden (z.B. Johannisbeer, Mandarine, rote Traube, Orangensaft oder eine Mischung). Den Früchtetee am besten schön kräftig zubereiten. 

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