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Zitronenlimo mit Himbeeren & Minze

Zitronenlimo mit Himbeeren & Minze

Gesamtzeit3:15 Stunden

Zubereitung15 Minuten

SchwierigkeitEinfach
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Zutaten für 4 Portionen

4 Portionen
Gewählte Zutaten:

Utensilien

  • Pürierstab
  • Sieb
  • Eiswürfelform(en)

Zubereitung

  • Du brauchst
    • Pürierstab
    • Sieb
    • Eiswürfelform(en)

    Himbeeren pürieren und anschließend durch ein Sieb streichen, um die Kerne zu entfernen. Himbeerpüree in Eiswürfelbehälter füllen und mind. 3 Stunden einfrieren.

  • Minze waschen, Blättchen abzupfen. Zitrone heiß waschen, trocken reiben und in Scheiben schneiden.

  • Minzblättchen und Zitronenscheiben auf Gläser verteilen, mit der Limonata aufgießen. Himbeereiswürfel auf die Gläser verteilen.

Nährwerte pro Portion

NährstoffTagesanteil
Energie137 kcal6 %
Eiweiß1.3 g2 %
Fett0.5 g1 %
Kohlenhydrate28.9 g10 %
Vitamin C48.1 mg48 %
Calcium47.1 mg5 %
Magnesium41 mg11 %
Phosphor41.4 mg6 %

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.

Tipp

Für eine exotischere Variante die Minze weglassen und dafür Basilikum verwenden.

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