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Fruchtpunsch

Eine Bewertung
Fruchtpunsch

Gesamtzeit3:10 Stunden

Zubereitung10 Minuten

SchwierigkeitEinfach
Gauge Wheel

ErnährWert

3 /10
Was ist das?
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Gewählte Zutaten:

Zubereitung

  • Zutaten
    • 2 Beutel REWE Bio Milder Früchtetee
    • 500 ml Wasser
    • 2 EL REWE Bio Ahornsirup

    Tee in eine Kanne geben, mit kochendem Wasser aufgießen und 10 Minuten ziehen lassen. Tee entfernen, mit Ahornsirup süßen und abkühlen lassen.

  • Zutaten
    • 1 REWE Bio Orange
    • 200 ml Cranberrysaft
    • 4 Anissterne

    Orange waschen und in Scheiben schneiden und vierteln. Tee, Cranberrysaft, Orangenviertel und Anissterne in eine große Kanne geben und 2-3 Stunden ziehen lassen.

  • Zutaten
    • Eiswürfel
    • 4 Zimtstangen

    Eiswürfel und eine Zimtstange in jedes Glas geben und mit dem Punsch aufgießen.

Dies ist ein Rezept aus der Winterausgabe 2019 unseres Kundenmagazins Deine Küche.

Nährwerte pro Portion

NährstoffTagesanteil
Energie78 kcal4 %
Eiweiß0.8 g1 %
Fett0.2 g
Kohlenhydrate18.1 g6 %
Vitamin C20.7 mg21 %
Kalium142 mg7 %
Eisen1.7 mg12 %
Magnesium14 mg4 %

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.

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