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Gewählte Zutaten:
Kaffee kochen, eventuell süßen und abkühlen lassen. Für mindestens 2 Stunden im Kühlschrank kalt stellen.
Glas mit Eiswürfeln füllen, Kaffee und einen Schuss Milch darüber geben. Sofort servieren.
| Nährstoff | Tagesanteil | |
|---|---|---|
| Energie | 56 kcal | 3 % |
| Eiweiß | 2 g | 4 % |
| Fett | 1.8 g | 2 % |
| Kohlenhydrate | 7.8 g | 3 % |
| Calcium | 64.8 mg | 6 % |
| Magnesium | 15.3 mg | 4 % |
| Folat | 4.5 µg | 1 % |
| Jod | 7.4 μg | 5 % |
Wenn du auf die schlanke Linie achtest, kannst du fettarme Milch nehmen und den Kaffee mit Süßstoff süßen. So hat der erfrischende Kaffee fast keine Kalorien.
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