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Burger Hawaii

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    Eine Bewertung
    Gesamtzeit25 Minuten
    Zubereitung25 Minuten
    SchwierigkeitEinfach
    ErnährWert
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    Zutaten

    für 4 Portionen
    4 Portionen

    Gewählte Zutaten:

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    Zubereitung

      • 2 rote Zwiebeln
      • 1 EL Rapsöl
      • 1 Dose(n) REWE Beste Wahl Ananas in Scheiben (142 g)

      Zwiebeln pellen und in dicke Ringe schneiden. In einer Pfanne mit 1 EL Öl hellbraun braten, dann aus der Pfanne nehmen. Ananas mit Küchenpapier trocken tupfen.

      • 4 Schweineminutensteaks (400 g)
      • Salz
      • Pfeffer
      • 3 EL Rapsöl
      • 4 Scheibe(n) Cheddar

      Minutensteaks salzen, pfeffern und in der Pfanne mit 3 EL Öl 1 Minute anbraten und wenden. Ananasscheiben und Käse darüber legen und  zugedeckt bei mittlerer bis milder Hitze weiterbraten, bis der Käse geschmolzen ist.

      • 4 Kaiserbrötchen
      • 4 EL ja! Chilisauce mit Paprika

      Brötchen waagerecht halbieren und mit 1 Minutensteak belegen. Zwiebelringe darauf geben, mit Chilisoße beträufeln und mit den oberen Brötchenhälften belegen.

    Dies ist ein Rezept aus der Ausgabe 2/2023 unseres Kundenmagazins Deine Küche.

    Nährwerte pro Portion

    Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
    NährstoffTagesanteil
    Energie505 kcal23 %
    Kohlenhydrate36.5 g12 %
    Fett26.4 g35 %
    Eiweiß31.1 g57 %
    Vitamin B10.9 mg75 %
    Niacin11.3 mg87 %
    Vitamin B122.1 μg84 %
    Calcium190 mg19 %

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