 Zutaten für 2 PortionenGewählte Zutaten: Die Limetten waschen, achteln und mit Rohrzucker in zwei Gläser geben. Du brauchst Mit einem Stößel den Saft aus den Limettenstücken drücken. Die Gläser mit Crushed Ice auffüllen, mit Ananassaft und Ingwerlimonade aufgießen und umrühren.
Nährwerte pro Portion| Nährstoff | Tagesanteil |
|---|
| Energie | 138 kcal | 6 % | | Eiweiß | 1.32 g | 2 % | | Fett | 3.35 g | 4 % | | Kohlenhydrate | 20.9 g | 7 % | | Vitamin C | 67.7 mg | 68 % | | Calcium | 43.8 mg | 4 % | | Magnesium | 44.5 mg | 12 % | | Kalium | 314 mg | 16 % | Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
Auch wenn du die Limetten wäschst, ist es ratsam Bio-Früchte zu verwenden, da die Schale mit in den Cocktail kommt. |
