Ananas-Ingwer-Caipirinha

Name: Ananas-Ingwer-Caipirinha
Total time: 10 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 2 Bio Limetten; 2 TL Rohrohrzucker; Crushed Ice; 200 ml Ananassaft; 200 ml Ingwerlimonade

10 Bewertungen

Gesamtzeit10 Minuten

SchwierigkeitEinfach

Energie 114 kcal
Eiweiß 0.6 g
Fett 1.1 g
Kohlenhydrate 23.4 g

ErnährWert

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Utensilien

Stößel

Zubereitung

Zutaten
- 2 Bio Limetten
- 2 TL Rohrzucker
Die Limetten waschen, achteln und mit Rohrzucker in zwei Gläser geben.
Du brauchst
- Stößel
Mit einem Stößel den Saft aus den Limettenstücken drücken.
Zutaten
- Crushed Ice
- 200 ml Ananassaft
- 200 ml Ingwerlimonade
Die Gläser mit Crushed Ice auffüllen, mit Ananassaft und Ingwerlimonade aufgießen und umrühren.

Nährwerte pro Portion

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
Nährstoff		Tagesanteil
Energie	114 kcal	5 %
Eiweiß	0.6 g	1 %
Fett	1.1 g	1 %
Kohlenhydrate	23.4 g	8 %
Vitamin C	29.5 mg	30 %
Kalium	141.9 mg	7 %
Calcium	47.3 mg	5 %
Magnesium	23 mg	6 %

Tipp

Auch wenn du die Limetten wäschst, ist es ratsam, Bio-Früchte zu verwenden, da die Schale mit in den Cocktail kommt.

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