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Ernährungspläne Kräutersalz selber machen
Bist du noch auf der Suche nach einem kleinen, selbstgemachten Geschenk aus der Küche? Überrasche Freunde und Familie doch mal mit einem Kräutersalz, das du ganz leicht selber machen kannst.
Welches Salz eignet sich, um Kräutersalz selber zu machen?
Um Kräutersalz selber zu machen, kann man jedes Salz verwenden. Optimal ist jedoch Meersalz, da es sehr aromatisch ist und einen etwas größeren Anteil an Restfeuchte hat. Dadurch wird das Aroma der Kräuter besser aufgenommen. Wer mag, kann aber auch Steinsalz oder Fleur de Sel verwenden.
Welche Kräuter eignen sich, um Kräutersalz selber zu machen?
Hier gilt: Erlaubt ist, was schmeckt. Bei der Auswahl der Kräuter sind deiner Fantasie keine Grenzen gesetzt. Gern verwendete Kräuter sind Rosmarin, Lavendel, Oregano, Thymian oder Bärlauch.
Beim Mischungsverhältnis gibt es ebenfalls keine strengen Vorschriften. Als Richtwert gilt: circa 80 Prozent Salz und 20 Prozent Kräuter.
Frisch oder getrocknet? Kräutersalz solltest du ausschließlich mit getrockneten Kräutern selber machen. Falls du frische Kräuter hast, zum Beispiel aus dem eigenen Garten, kannst du diese trocknen – im Idealfall auf einem Backblech bei 40 bis 50 Grad. Am Ende dürfen die Kräuter keine Restfeuchte mehr aufweisen und müssen sich gut zerbröseln lassen.
Kräutersalz selber machen: so geht‘s
Um Kräutersalz selber zu machen, benötigst du neben dem Salz nur Kräuter und idealerweise eine Salzmühle. Gib die Kräuter und das Salz in die Mühle und mahle alles. Kleine Mengen lassen sich auch mit einem Mörser herstellen. Für größere Mengen eignet sich ein elektrischer Zerkleinerer.
Rosmarinsalz und Lavendelsalz
Für 100 Gramm benötigst du 80 g Meersalz und 20 g getrockneten Rosmarin beziehungsweise 20 g getrocknete Lavendelblüten.
Mediterranes Salz
Eine leckere Mischung für mediterrane Nuancen ist dieses Rezept:
- 80 g Meersalz
- 5 g Rosmarin
- 5 g Lavendel
- 5 g Oregano
- 5 g Thymian
Wie bewahrt man Kräutersalz optimal auf?
Direkt nach der Herstellung solltest du das Kräutersalz in einen luftdichten Behälter umfüllen. Falls du es direkt in einen Salzstreuer füllst, gib zunächst ein paar Reiskörner in den Streuer. Diese binden die Feuchtigkeit aus der Luft. Bewahre das Kräutersalz an einem trockenen und nicht zu sonnigen Ort auf.