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Schnelle Stulle mit Käse und Schinken

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Schnelle Stulle mit Käse und Schinken

Gesamtzeit5 Minuten

SchwierigkeitEinfach
Gauge Wheel

ErnährWert

6 /10
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Gewählte Zutaten:

Zubereitung

  • Zutaten
    • 8 dicke Scheiben Bauernbrot
    • 4 EL ja! Remoulade

    Brote mit Remoulade bestreichen.

  • Zutaten
    • 4 Scheibe(n) Schwarzwälder Schinken
    • 100 g REWE Beste Wahl Krautsalat
    • 4 Scheibe(n) REWE Bio Gouda

    4 Brote mit je einer Scheibe Schinken belegen. Krautsalat gut abtropfen lassen und auf den Broten verteilen. Je eine Scheibe Käse darüber legen.

  • Zutaten
    • 1 Möhre

    Möhre erst schälen, dann mit dem Sparschäler in dünne, lange Scheiben schneiden. Möhren auf den Broten verteilen und mit je einer zweiten Scheibe bedecken.

Dies ist ein Rezept aus der Ausgabe zum Jahresstart 2020 unseres Kundenmagazins Deine Küche.

Nährwerte pro Portion

NährstoffTagesanteil
Energie371 kcal17 %
Eiweiß13.1 g24 %
Fett13.8 g18 %
Kohlenhydrate51.7 g17 %
Calcium191 mg19 %
Kalium395 mg20 %
Vitamin C13 mg13 %
Magnesium44.8 mg12 %

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.

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