Gewählte Zutaten:
Gurke waschen, längs halbieren und in 0,5 cm dicke Scheiben schneiden.
Hackbällchen abwechselnd mit Gurken- und Käsestücken auf Holzspieße stecken. Mit Mango-Papaya-Curry-Aufstrich als Dip servieren.
Dies ist ein Rezept aus der Ausgabe 3/2023 unseres Kundenmagazins Deine Küche.
| Nährstoff | Tagesanteil | |
|---|---|---|
| Energie | 302 kcal | 14 % |
| Kohlenhydrate | 12.6 g | 4 % |
| Fett | 21.9 g | 29 % |
| Eiweiß | 14.5 g | 26 % |
| Vitamin E | 9.56 mg | 80 % |
| Vitamin B1 | 0.23 mg | 19 % |
| Vitamin C | 12.8 mg | 13 % |
| Calcium | 269 mg | 27 % |
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