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Erfrischender Himbeer-Limetten-Eistee

Erfrischender Himbeer-Limetten-Eistee

Gesamtzeit10 Minuten

SchwierigkeitEinfach
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Zutaten für 1 Becher

1 Becher

Gewählte Zutaten:

Zubereitung

  • Teebeutel mit Wasser aufgießen und nach Packungsanleitung ziehen lassen.

  • Die restlichen Zutaten ergänzen.

  • Zum Schluss den Eistee mit Eiswürfeln auffüllen und mit Blüten garnieren.

Nährwerte pro Portion

NährstoffTagesanteil
Energie37 kcal2 %
Eiweiß0.9 g2 %
Fett0.8 g1 %
Kohlenhydrate6.2 g2 %
Vitamin A35.7 μg4 %
Vitamin C20.4 mg20 %
Calcium38 mg4 %
Magnesium19.2 mg5 %

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.

Tipp

Dieses erfrischende Getränk ist mit den Himbeeren, Granatapfelkernen, Limettenscheiben und essbaren Blüten auch ein optischer Hingucker. Eine größere Portion lässt sich wunderbar in einer Karaffe zubereiten und präsentieren.

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