Bramble

Name: Bramble
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 10 Brombeeren; 0.5 Bio-Zitrone; 10 cl Pink Gin; 3 cl Rohrzuckersirup; 2 Handvoll Eiswürfel; 150 ml Tonic Water

5 Bewertungen

Gesamtzeit10 Minuten

SchwierigkeitEinfach

Energie 218 kcal
Eiweiß 0.7 g
Fett 0.4 g
Kohlenhydrate 19.4 g

ErnährWert

3 /10

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Utensilien

Shaker
Sieb

Zubereitung

Du brauchst
- Shaker
Zutaten
- 10 Brombeeren
Die Brombeeren waschen und bis auf ein paar Stück vorsichtig in einem Shaker zerdrücken.
Zutaten
- 0.5 Bio-Zitrone
- 10 cl Pink Gin
- 3 cl Rohrzuckersirup
Die Zitrone auspressen und den Saft mit Gin und Rohrzuckersirup in den Shaker hinzufügen und etwa 5 Sekunden kräftig schütteln.
Du brauchst
- Sieb
Zutaten
- 2 Handvoll Eiswürfel
- 150 ml Tonic Water
Zwei Gläser mit Eiswürfeln füllen, die Brombeer-Gin-Mischung durch ein Sieb daraufgießen und mit gekühltem Tonic Water auffüllen.
Nach Belieben mit frischen Brombeeren und Zitronenscheiben garnieren.

Nährwerte pro Portion

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
Nährstoff		Tagesanteil
Energie	218 kcal	10 %
Eiweiß	0.7 g	1 %
Fett	0.4 g	1 %
Kohlenhydrate	19.4 g	6 %
Folat	10.3 µg	3 %
Calcium	104 mg	10 %
Magnesium	38.4 mg	10 %
Eisen	2 mg	14 %

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