Rezeptideen zur Tafelaktion
Vom 1.9. bis zum 14.9. gibt es in deinem REWE Markt wieder die Möglichkeit, Tüten mit Lebensmitteln an die Tafel zu spenden. Doch was kann man mit den Produkten aus der Tüte eigentlich Leckeres kochen? So einiges! Hier kommen zwei Rezeptideen:
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Günstig kochen leicht gemacht
Gesund, frisch und günstig kochen: Das schließt sich zum Glück nicht aus. Mit den folgenden Tipps schaffst du es gut und preiswert zu kochen:
- Gehe nur mit Einkaufszettel einkaufen. Erstelle den Einkaufszettel auf Basis eines Wochenplans, in dem du notierst, was du wann kochen möchtest.
- Bevorzuge saisonales Gemüse, das ist in der Regel am preiswertesten.
- Achte auf Aktionsware.
- Kombiniere frisches Gemüse mit TK-Gemüse oder Dosenwaren, die teilweise günstiger sind.
- Kaufe direkt größere Packungen von Lebensmitteln, die lange haltbar sind, z. B. Reis oder Nudeln.
- Bevorzuge günstige Eigenmarken wie ja! von REWE, diese stehen oft etwas weiter unten im Regal. Vergleiche am besten immer den Preis für 100 g.