Seeberger Chia-Samen 250g

Chiasamen (Salvia hispanica)
Marke: Seeberger...
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Produktbeschreibung

Artikelnummer 2555693

Chiasamen wurden schon von den Mayas und Azteken als ein Grundnahrungsmittel verwendet. Chiasamen sind eine Quelle für Proteine und weisen einen hohen Gehalt an Omega-3-Fettsäuren und Ballaststoffen auf. Chiasamen können Sie Salaten, Müslis, Joghurts und Säften beimischen.

Nährwertepro 100 gpro 1 Portion*
Energie1.917 kJ288 kJ
Energie465 kcal70 kcal
Fett33 g5 g
Fett, davon gesättigte Fettsäuren3,9 g0,6 g
Fett, davon einfach ungesättigte Fettsäuren2,7 g0,4 g
Fett, davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren27 g4 g
Kohlenhydrate8,8 g13 g
Kohlenhydrate, davon Zucker0,6 g< 0,5 g
Ballaststoffe31 g4,6 g
Eiweiß17 g2,6 g
Salz0,02 g< 0,01 g
mehrfach ungesättigte n-3-Fettsäuren20 g3 g

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