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Der Nutri-Score-Wert auf dem Produktbild ist beispielhaft und kann vom tatsächlichen Wert abweichen.
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REWE Bio Gemüsepfanne nach mediterrraner Art 600g
Bio Gemüsemischung 91 %, verfeinert mit Basilikum und nativem Olivenöl extra 1%, nach mediterraner Art, tiefgefroren.
Marke: REWE Bio...
Konkreter Preis abhängig vom Standort
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Produktbeschreibung
Artikelnummer 9102082
Nährwerte
Zutaten & Allergene
Hinweise
Artikeldetails
Kontakt
| Nährwerte | pro 100 g | % NRV** (100 g) | pro 200 g | % NRV** (200 g) |
|---|---|---|---|---|
| Energie | 180 kJ | 360 kJ | ||
| Energie | 43 kcal | 87 kcal | ||
| Fett | 2,3 g | 3.3 % | 4,6 g | 6.6 % |
| Fett, davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g | 2 % | 0,8 g | 4 % |
| Kohlenhydrate | 3,3 g | 1.3 % | 6,6 g | 2.5 % |
| Kohlenhydrate, davon Zucker | 2,9 g | 3.2 % | 5,8 g | 6.4 % |
| Ballaststoffe | 1,9 g | 3,8 g | ||
| Eiweiß | 1,4 g | 2.8 % | 2,8 g | 5.6 % |
| Salz | 0,71 g | 11.8 % | 1,42 g | 23.7 % |
** **RM = Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal) * % der Nährstoffbezugswerte (NRV) Nutrient Reference Values Die Begriffe "Energie" und "Brennwert" können synonym verwendet werden. | ||||
Zutaten:
Zucchini* 25%, Broccoli* 20%, Karotten* 15%, gelbe Karotten* 13%, Cherry-Tomaten* 13%, Zwiebeln*, Wasser, Sonnenblumenöl*, natives Olivenöl extra*, Kräuter (Basilikum*, Oregano*), Meersalz, Roh-Rohrzucker*, Reismehl*, Knoblauchpulver*, Gewürze*, Pastinakenpulver*.* aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft
Kann Spuren von Weizen, Gerste, Soja, Milch und Sellerie enthalten.
Aufbewahrungs- und Verwendungshinweise:
Aufbewahrung zu Hause:*-Fach oder Eiswürfelfach (-6 °C): 3 Tage, **-Fach (-12 °C): 3 Wochen, ***-Fach oder Tiefkühltruhe (-18 °C): siehe Aufdruck unten
Zubereitungsanweisung:
In der Pfanne:Den tiefgefrorenen Beutelinhalt mit 2 EL Olivenöl in eine Pfanne geben und auf hoher Stufe 10 - 11 Minuten erhitzen. Zwischendurch mehrmals umrühren. Die Flüssigkeit aus dem Gemüse sollte fast vollständig verdampft sein.
In der Mikrowelle:
Den tiefgefrorenen Beutelinhalt mit 2 EL Olivenöl in ein mikrowellengeeignetes Gefäß mit Deckel füllen. Bei 600 Watt 8 Minuten erhitzen. Gut umrühren und weitere 8 Minuten garen. Zur besseren Temperaturverteilung die Gemüsepfanne 1 Minute in der Mikrowelle ruhen lassen. Vor dem Servieren umrühren.
Zeitunterschiede können durch verschiedene Watt-Leistungen der Geräte entstehen (siehe Bedienungsanleitung Ihres Mikrowellen-Gerätes).
Wir empfehlen die Zubereitung in der Pfanne.
Marke:
REWE BioEigenschaften:
Bio, Tiefpreis, TiefgefrorenÖko Kontrollstelle:
DE-ÖKO-006Ort der Erzeugung:
EU-LandwirtschaftKontaktname:
Copack Tiefkühlkost Produktionsges. mbHKontaktadresse:
Am Lunedeich 116, 27572 Bremerhaven, DeutschlandDas Produktdesign kann von der Abbildung abweichen.