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Der Nutri-Score-Wert auf dem Produktbild ist beispielhaft und kann vom tatsächlichen Wert abweichen.
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REWE Beste Wahl Grünkohl 1kg
Grünkohl, gehackt, portioniert, tiefgefroren.
Marke: REWE Beste Wahl...
Konkreter Preis abhängig vom Standort
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Produktbeschreibung
Artikelnummer 7115374
Nährwerte
Hinweise
Artikeldetails
Kontakt
| Nährwerte | pro 100 g | % NRV** (100 g) | pro 150 g | % NRV** (150 g) |
|---|---|---|---|---|
| Energie | 139 kJ | 209 kJ | ||
| Energie | 34 kcal | 50 kcal | ||
| Fett | 1,3 g | 1.9 % | 2 g | 2.8 % |
| Fett, davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g | 1.5 % | 0,5 g | 2.2 % |
| Kohlenhydrate | 1 g | 0.4 % | 1,5 g | 0.6 % |
| Kohlenhydrate, davon Zucker | 0,9 g | 1 % | 1,4 g | 1.5 % |
| Ballaststoffe | 3,5 g | 5,3 g | ||
| Eiweiß | 2,7 g | 5.4 % | 4,1 g | 8.1 % |
| Salz | 0,02 g | 0.3 % | 0,03 g | 0.5 % |
** **RM = Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal) * % der Nährstoffbezugswerte (NRV) Nutrient Reference Values Die Begriffe "Energie" und "Brennwert" können synonym verwendet werden. | ||||
Aufbewahrungs- und Verwendungshinweise:
*-Fach oder Eiswürfelfach (-6 °C): 4 Tage; **-Fach (-12 °C): 3 Wochen; ***-Fach oder Tiefkühltruhe (-18 °C): siehe Aufdruck untenAngebrochene Packung gut verschließen und sofort wieder tiefkühlen.
Zubereitungsanweisung:
IM KOCHTOPF: Geben Sie die gewünschte Menge tiefgefrorenen Grünkohl mit einer Prise Salz in ein wenig Wasser. Lassen Sie alles aufkochen und anschließend 7 Minuten (für eine Menge von 400g) kochen. Abtropfen lassen und nach Geschmack würzen.IN DER MIKROWELLE: Geben Sie 200 g tiefgefrorenen Grünkohl mit einer halben Tasse Wasser in eine mikrowellengeeignete Schale und erhitzen alles ca. 4 Minuten bei 700 Watt. Anschließend umrühren, Schale zudecken und noch einmal 2 Minuten bei 700 Watt erhitzen. Abtropfen lassen und nach Geschmack würzen.
Zeitunterschiede können durch verschiedene Watt-Leistungen der Geräte entstehen (siehe Bedienungsanleitung Ihres Mikrowellengerätes).
Marke:
REWE Beste WahlEigenschaften:
TiefgefrorenKontaktname:
Ardo NV Germany OfficeKontaktadresse:
Pempelfurtstraße 1, 40880 Ratingen, DeutschlandDas Produktdesign kann von der Abbildung abweichen.