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Der Nutri-Score-Wert auf dem Produktbild ist beispielhaft und kann vom tatsächlichen Wert abweichen.
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REWE Beste Wahl Atlantisches Kabeljaufilet 3-6 Filets, 475g
Portionen vom Kabeljaufilet ohne Haut, praktisch grätenfrei, mit Schutzeisglasur, tiefgefroren
Marke: REWE Beste Wahl...
Konkreter Preis abhängig vom Standort
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Produktbeschreibung
Artikelnummer 7283951
Nährwerte
Zutaten & Allergene
Hinweise
Artikeldetails
Kontakt
| Nährwerte | pro 100 g | % NRV** (100 g) | pro 150 g | % NRV** (150 g) |
|---|---|---|---|---|
| Energie | 341 kJ | 511 kJ | ||
| Energie | 80 kcal | 120 kcal | ||
| Fett | 0,4 g | 0.6 % | 0,6 g | 0.8 % |
| Fett, davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0.5 % | 0,2 g | 0.8 % |
| Kohlenhydrate | 0 g | 0 g | ||
| Kohlenhydrate, davon Zucker | 0 g | 0 g | ||
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g | ||
| Eiweiß | 19,2 g | 38.4 % | 28,8 g | 57.6 % |
| Salz | 0,23 g | 3.8 % | 0,35 g | 5.8 % |
** **RM = Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal) * % der Nährstoffbezugswerte (NRV) Nutrient Reference Values Die Begriffe "Energie" und "Brennwert" können synonym verwendet werden. | ||||
Zutaten:
Spezies: Kabeljau (Gadus morhua)Fanggebiet: gefangen im Nordostatlantik FAO 27
Subfanggebiet: Barentssee (27.1.), Norwegische See (27.2.a) oder Spitzbergen und Bäreninsel (27.2.b)
Fangmethode: A) Schleppnetze (Grundscherbrettnetze) oder B) Wadennetze (Snurrewaden)
Tatsächliches Subfanggebiet und Fangmethode siehe Codierung unten
Aufbewahrungs- und Verwendungshinweise:
Kühlschrank (+7°C): 1 Tag;*-Fach (-6°C): 1 Woche;
**-Fach (-12°C): 4 Wochen;
***-Fach bei -18 °C oder Tiefkühltruhe: siehe Aufdruck unten
Zubereitungsanweisung:
Die Kabeljaufilets 30-35 Minuten antauen lassen, unter kaltem Wasser abspülen und trocken tupfen. Mit Zitronensaft beträufeln, salzen und pfeffern.PFANNE: Die vorbereiteten Kabeljaufilets in eine Pfanne mit heißem Fett geben. Bei mittlerer Hitze unter vorsichtigem Wenden ca. 5-8 Minuten braten.
GRILL: Die vorbereiteten Kabeljaufilets mit Öl bestreichen und in einer Grillschale ca. 6-10 Minuten grillen.
KOCHTOPF: Etwas Wasser oder Weißwein erhitzen und die gewürzten Kabeljaufilets hinzugeben. Bei geschlossenem Deckel ca. 5 Minuten gar ziehen lassen. Nicht kochen.
Marke:
REWE Beste WahlEigenschaften:
TiefgefrorenKontaktname:
Hofseth Europe GmbHKontaktadresse:
Billstraße 148, 20539 Hamburg, DeutschlandDas Produktdesign kann von der Abbildung abweichen.