Planet V Bio Kichererbsen Curry vegan 400g

Zutaten:

35,5 % gekochter Basmati-Reis* (Wasser, 35,5 % Basmati Reis*, Rapsöl*, Meersalz), Wasser, 12 %
Kichererbsen*, 7 % Zucchini*, 7% Tomaten*, 6 % Kokosmilch* (Kokosnussextrakt* 70%, Wasser), 5
% Tomatensaft*, 4,5 % rote Linsen*, 3,5 % Zwiebeln*, 1 % Hokkaido*, Currypaste (Zitronengras**,
rote Chilis*, Zwiebeln*, Tomatenmark*, Meersalz, Sonnenblumenöl*, Galgant*, Rohrohrzucker*,
Knoblauch*, SOJASAUCE Tamari* [Wasser, SOJABOHNEN*], Kaffirlimettenblätter*, Limetten*
[3,3 %], Koriander*, Cumin*, Zitronensaftkonzentrat*, edelsüßes Paprika*, schwarzer Pfeffer*,
Maisstärke*, Muskatnuss*), Meersalz, Rohrohrzucker*, Rapsöl*, Gewürze* (enthält SENF*), Kräuter*
*alle Zutaten aus kontrolliert biologischem Anbau

Allergene: Soja, Senf
Das Produkt kann Spuren von Gluten, Schalenfrüchte, Sellerie und Sesamsamen enthalten.

Information: Allergene: Soja, Senf
Das Produkt kann Spuren von Gluten, Schalenfrüchte, Sellerie und Sesamsamen enthalten.

Aufbewahrungshinweise:

bei +5 °C bis +7 °C aufbewahren

Zubereitungsanweisung:

Zubereitung im Ofen oder in der Mikrowelle


1. Den Karton von der Schale entfernen und die Folie in jedem Fach einstechen.

2. Das Gericht im vorgeheizten Backofen bei 160 °C bis 180 °C Umluft ca. 8-15 Minuten erhitzen oder in der Mikrowelle bei 600 Watt ca. 3-6 Minuten erhitzen. Die Grill-Funktion darf nicht in Betrieb genommen wer- den. Anschließend eine Minute abkühlen lassen.

3. Die Folie vorsichtig entfernen. Gut umrühren und nach Belieben auf einem Teller anrichten.

Guten Appetit!

ACHTUNG: Die Verpackung kann sehr heiß werden!



Zubereitung in der Pfanne

Beide Menükomponenten in einer Pfanne unter ständigem Rühren für ca. 3-5 Minuten erhitzen. Nach Bedarf 2-3 EL Wasser hinzugeben. Anschließend heiß servieren. Guten Appetit!

Eigenschaften:

Laktosefrei, Vegan, Bio, Regional, Vegetarisch, Gekühlt

Öko Kontrollstelle:

DE-ÖKO-021

Ort der Erzeugung:

EU-/Nicht-EU-Landwirtschaft

Kontaktname:

Lunch Vegaz GmbH

Kontaktadresse:

Schlossstrasse 4

D-17321 Rothenklempenow