Lunch Vegaz Bio Kichererbsen Tajine vegan 400g
Kichererbsen Tajine mit Couscous
Konkreter Preis abhängig vom Standort
Produktbeschreibung
Artikelnummer 3270295
Nährwerte
Zutaten & Allergene
Hinweise
Artikeldetails
Kontakt
| Nährwerte | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 498 kJ |
| Energie | 118 kcal |
| Fett | 3,2 g |
| Fett, davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 17,2 g |
| Kohlenhydrate, davon Zucker | 3,1 g |
| Ballaststoffe | 3 g |
| Eiweiß | 3,8 g |
| Salz | 0,9 g |
Zutaten:
Gemüsezubereitung 70% (Tomaten*, Wasser, Kichererbsen* 20,4%, Möhren*, Por- ree*, Paprika*, Zwiebeln*, Maisstärke*, Rapsöl*, Meersalz, Rohrohrzucker*, Gewürze*, Kräuter*)
30% gekochter Couscous* (Couscous* 46,5 % [HARTWEIZENGRIEß*], Wasser, Rapsöl*, Sonnenblumenkerne* 2 %, Meersalz, Sojasauce* [Wasser, SOJABOHNEN* 19 %], WEIZEN*, Meersalz, Aspergillus oryzae).
*alle Zutaten aus kontrolliert biologischem Anbau
Allergene: Gluten, Soja
Das Produkt kann Spuren von Senf, Schalenfrüchte, Sellerie und Sesamsamen enthalten.
Aufbewahrungshinweise:
bei +5 °C bis +7 °C aufbewahrenVerwendungshinweise:
Vor dem Verzehr auf über 72 °C erhitzen.Zubereitungsanweisung:
Zubereitung im Ofen oder in der Mikrowelle1. Den Karton von der Schale entfernen und die Folie in jedem Fach einstechen.
2. Das Gericht im vorgeheizten Backofen bei 160 °C bis 180 °C Umluft ca. 8-15 Minuten erhitzen oder in der Mikrowelle bei 600 Watt ca. 3-6 Minuten erhitzen. Die Grill-Funktion darf nicht in Betrieb genommen wer- den. Anschließend eine Minute abkühlen lassen.
3. Die Folie vorsichtig entfernen. Gut umrühren und nach Belieben auf einem Teller anrichten.
Guten Appetit!
ACHTUNG: Die Verpackung kann sehr heiß werden!
Zubereitung in der Pfanne
Beide Menükomponenten in einer Pfanne unter ständigem Rühren für ca. 3-5 Minuten erhitzen. Nach Bedarf 2-3 EL Wasser hinzugeben. Anschließend heiß servieren. Guten Appetit!
Eigenschaften:
Laktosefrei, Vegetarisch, Vegan, Bio, Regional, GekühltÖko Kontrollstelle:
DE-ÖKO-021Ort der Erzeugung:
EU-/Nicht-EU-LandwirtschaftKontaktname:
Lunch Vegaz GmbHKontaktadresse:
Schlossstrasse 4D-17321 Rothenklempenow
Das Produktdesign kann von der Abbildung abweichen.