Produktbildhinweis:
Der Nutri-Score-Wert auf dem Produktbild ist beispielhaft und kann vom tatsächlichen Wert abweichen.
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ja! Lachsfilet 250g
Portionen vom Lachsfilet, ohne Haut, praktisch grätenfrei, einzeln entnehmbar, küchenfertig, tiefgefroren.
Marke: ja!...
Konkreter Preis abhängig vom Standort
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Produktbeschreibung
Artikelnummer 6343066
Nährwerte
Zutaten & Allergene
Hinweise
Artikeldetails
Kontakt
| Nährwerte | pro 100 g | % NRV** (100 g) | pro 125 g | % NRV** (125 g) |
|---|---|---|---|---|
| Energie | 1.015 kJ | 1.268 kJ | ||
| Energie | 244 kcal | 305 kcal | ||
| Fett | 18 g | 25.7 % | 22,5 g | 32.1 % |
| Fett, davon gesättigte Fettsäuren | 2,6 g | 13 % | 3,3 g | 16.2 % |
| Kohlenhydrate | < 0,5 g | 0.2 % | < 0,6 g | 0.2 % |
| Kohlenhydrate, davon Zucker | < 0,5 g | 0.6 % | < 0,6 g | 0.7 % |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g | ||
| Eiweiß | 20 g | 40 % | 25 g | 50 % |
| Salz | 0,2 g | 3.3 % | 0,25 g | 4.2 % |
** **RM = Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal) Die Begriffe "Energie" und "Brennwert" können synonym verwendet werden. | ||||
Zutaten:
Spezies: LACHS (Salmo salar)Herkunft: in Norwegen in Aquakultur gewonnen
Farmregion: Küste Norwegens
Kulturform: offene Netzgehegehaltung
Aufbewahrungs- und Verwendungshinweise:
Kühlschrank (+7°C): 1 Tag;*-Fach oder Eiswürfelfach (-6°C): 1 Woche;
**-Fach (-12°C): 1 Monat;
***-Fach oder Tiefkühltruhe bei -18°C: siehe Seitenlasche
Zubereitungsanweisung:
Lachsfilet-Portionen vor der Zubereitung nur kurz antauen, damit sie zart und saftig bleiben.PFANNE: Etwas Fett erhitzen und Lachsfilet-Portionen von jeder Seite ca. 3-4 Minuten braten.
KOCHTOPF: Etwas Wasser oder Weißwein erhitzen und gewürzte Lachsfilet-Portionen hinzugeben. Bei geschlossenem Deckel ca. 5 Minuten garziehen lassen.
MIKROWELLE: Bei 600 Watt ca. 5 Minuten in einem mikrowellengeeigneten Gefäß garen.
BACKOFEN: Die Filets mit etwas Olivenöl bestreichen, auf ein Backblech legen, mit Alufolie abdecken und bei mittlerer Hitze durchgaren.
GRILL: Die Filets mit Öl bestreichen und in Alufolie eingewickelt unter mehrmaligem Wenden durchgaren. Anschließend würzen.
Marke:
ja!Eigenschaften:
Tiefpreis, TiefgefrorenKontaktname:
Contimax S. A.Kontaktadresse:
ul. Partyzantów 12 c , 32-700 Bochnia, PolenDas Produktdesign kann von der Abbildung abweichen.