Name: ja! Blattspinat 1kg
Brand: ja!
SKU: U97EGYWZ

Nährwerte	pro 100 g	% NRV** (100 g)	pro 150 g	% NRV** (150 g)
Energie	102 kJ		154 kJ
Energie	25 kcal		37 kcal
Fett	0,2 g	0.3 %	0,3 g	0.4 %
Fett, davon gesättigte Fettsäuren	0 g		0 g
Kohlenhydrate	0,6 g	0.2 %	0,9 g	0.3 %
Kohlenhydrate, davon Zucker	0,1 g	0.1 %	0,2 g	0.2 %
Eiweiß	3,2 g	6.4 %	4,8 g	9.6 %
Salz	0,11 g	1.8 %	0,17 g	2.8 %
RM = Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal) *% der Nährstoffbezugswerte (NRV) Nutrient Reference Values Die Begriffe "Energie" und "Brennwert" können synonym verwendet werden.

Aufbewahrungs- und Verwendungshinweise:

***-Fach oder Tiefkühltruhe (-18°C): siehe Aufdruck MHD

Zubereitungsanweisung:

Im Kochtopf: Die gewünschte Menge gefrorenen Spinat mit einigen Esslöffeln Wasser auf mittlerer Stufe kochen. Regelmäßig umrühren. Gewürze nach eigenem Geschmack hinzufügen.
In der Mikrowelle: Geben Sie die gewünschte Menge Portionen in ein mikrowellengeeignetes Gefäß mit Deckel und erwärmen dieses bei 850 W ca. 5 Minuten (für eine Menge von 200 g). Zeitunterschiede können durch verschiedene Watt- Leistungen der Geräte entstehen (siehe Bedienungsanleitung Ihres Mikrowellengerätes).
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Marke:

ja!

Eigenschaften:

Tiefpreis, Tiefgefroren

Kontaktname:

Ardo Foods NV

Kontaktadresse:

Wezestraat 61, 8850 Ardooie, Belgien

ja! Blattspinat 1kg

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