Iglo Knusper-Fisch Omega 3 352g

Zutaten:

ALASKA SEELACHS (52%), Paniermehl
(WEIZENMEHL, Wasser, Gewürze (Paprika,
Kurkuma), Hefe), Wasser, Rapsöl,
WEIZENMEHL, Stärke, raffiniertes FISCHÖL, Salz.

1 Packung (352 g) enthält unzubereitet ca. 2,5 Portionen (à 128 g). 100 g/128 g unseres Omega 3 Knusper-Fischs liefern 216 mg/ 276 mg marine Omega 3-Fettsäuren (EPA, DHA).

Information: Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Aufbewahrungshinweise:

Aufbewahrung zu Hause: *** - Fach oder Tiefkühltruhe (bei minus 18° C) mindestens haltbar bis Ende: siehe Packungsseite.

Verwendungshinweise:

Vor Verzehr durcherhitzen.

Zubereitungsanweisung:

220 °C VORHEIZEN (OBER- & UNTERHITZE ODER UMLUFT) 1. Backofen inklusive Backblech auf der mittleren Schiene auf 220°C (Ober- und Unterhitze oder Umluft) vorheizen. 2. Backpapier auf das Backblech legen. Bitte beachte die Hinweise des Backpapier-Herstellers. 3. Knusperfisch unaufgetaut auf das Backblech legen und auf der mittleren Schiene ca. 12-14 Minuten backen. Nach ca. 6 Minuten einmal wenden., 1. Fett in eine erhitzte Pfanne geben. 2. Knusperfisch unaufgetaut hineingeben. 3. Bei mittlerer Hitze ca. 6 Minuten braten, dabei mehrmals wenden., 1. Heißluftfritteuse auf 200 °C vorheizen. 2. Knusper-Fisch unaufgetaut einlagig in den Korb der Heißluftfritteuse legen und für ca. 8-9 Minuten backen. Ohne Vorheizen dauert die Zubereitung etwa 2 Minuten länger.

Marke:

Iglo

Eigenschaften:

Tiefgefroren

Fischfanggebiet:

Pazifik, Nordwest, Pazifik, Nordost

Fangmethode:

TX

Kontaktname:

iglo GmbH

Kontaktadresse:

Postfach 570 521, 22774 Hamburg