Name: Costa Lachs Filets 220g
Brand: Costa
SKU: KBHG1GYT

Nährwerte	pro 100 g	pro 1 Portion*
Energie	881 kJ	969 kJ
Energie	212 kcal	233 kcal
Fett	14 g	16 g
Fett, davon gesättigte Fettsäuren	3,2 g	3,5 g
Kohlenhydrate	< 0,5 g	< 0,5 g
Kohlenhydrate, davon Zucker	< 0,5 g	< 0,5 g
Eiweiß	21 g	23 g
Salz	0,09 g	0,1 g

Zutaten:

LACHS

Information: Trotz größter Sorgfalt können vereinzelt Gräten im Produkt vorhanden sein.

Aufbewahrungshinweise:

Bei -18°C (***-Fach) mindestens haltbar bis Ende: siehe Aufdruck
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Verwendungshinweise:

Das Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!

Zubereitungsanweisung:

Auftauen: Im Kühlschrank auftauen lassen, danach abspülen und trocken tupfen. Zubereitung in der Pfanne: Bei mittlerer Hitze mit etwas Öl von beiden Seiten jeweils ca. 4 Minuten braten., Auftauen: Im Kühlschrank auftauen lassen, danach abspülen und trocken tupfen. Zubereitung im Backofen: Auf 200°C (Umluft) vorheizen und ca. 14-16 Minuten backen., Auftauen: Im Kühlschrank auftauen lassen, danach abspülen und trocken tupfen. Zubereitung in der Heißluftfritteuse: Bei 180°C ca. 14 Minuten auf Backpapier backen.

Marke:

Costa

Eigenschaften:

Tiefgefroren

Anzahl der Portionen pro Packung:

2

Kontaktname:

COSTA Meeresspezialitäten GmbH & Co. KG

Kontaktadresse:

Stedinger Str. 25, 26723 Emden

Costa Lachs Filets 220g

Produktbeschreibung

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