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Müsli Energy Balls

Müsli Energy Balls

Gesamt: 35 min
Zubereitung: 5 min
Einfach
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Zubereitung

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  1. Du brauchst
    Mixer/Blender

    Aprikosen im Mixer pürieren. Cranberries und Pistazien hacken.

  2. Aprikosenpüree, Cranberries, Pistazien, Haferflocken und Müsli in eine Schüssel geben, gut miteinander vermengen und ca. 30 Kugeln daraus formen. 30 Minuten kalt stellen.

Dörthe Meyer
Dörthe Meyer
Food-Redakteurin

Energy Balls sind ein toller Snack für den Nachmittag und passen wunderbar auf die Kaffeetafel. Anstelle von Aprikosen kannst du auch Datteln verwenden.

Dörthe Meyer
Food-Redakteurin

Ich bin Food-Redakteurin und schreibe leckere Rezepte, die wir später in unserer Küche fotografieren und natürlich auch essen. Das ist eindeutig das Beste am Job! Außerdem schreibe ich Artikel zu Themen rund ums Kochen, Backen und aktuelle Foodtrends.

Das aufwendigste Gericht, das ich je gekocht habe:
Ein komplettes Thanksgiving Menü mit einem riesengroßen Truthahn, der gerade so in meinen Backofen passte, Stuffing, Pumpkin Pie und anderen aufwendigen Beilagen.

Ich kann nicht ohne:
Kartoffeln! Ich könnte jeden Tag Kartoffeln in anderen Variationen essen. Ganz egal ob Kartoffelbrei, Ofenkartoffel oder Kartoffeleintopf, Kartoffelgerichte schmecken mir immer.

Viel Spaß beim Nachkochen!

Nährwerte*SchließenAnzeigen


  • Energie
    109kcal5%
  • Eiweiß
    2g4%
  • Fett
    3g4%
  • Kohlenhydrate
    16g5%

Vitalstoffe*SchließenAnzeigen


  • Vitamin A
    691,0μg86%
  • Vitamin C
    1,7mg2%
  • Kalium
    253,0mg13%
  • Zink
    317,0mg3729%
* Die angegebenen Werte entsprechen dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß der D-A-CH-Referenzwerte und beziehen sich auf eine Portion/ein Stück.
Dörthe Meyer

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ZubereitungKochansicht
30 Stück/Stücke
  • 225 g ja! Soft-Aprikosen
  • 120 g ja! Cranberries
  • 80 g Pistazienkerne
  • 2 EL zarte Haferflocken
  • 120 g REWE Beste Wahl Knusper-Schoko Müsli
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