Fitness Abendessen

Tortilla-Wraps mit Hähnchen und Erbsen-Creme

Grünkohlsalat mit Hackbällchen

Knoblauchgarnelen mit Chiliflakes, Orangenschale & Grünkohl

Seeteufel mit Safranpüree und Zucchiniröllchen

Veganes Chili con Like Chicken

Fisch-Eintopf

Linsensalat mit Räucherforelle und Orangen

Halloumi-Zucchini-Spiesse

Seelachs mit Tomaten-Kräuter-Kruste

Spitzkohlsalat mit Lachs

Gefüllte Roggenbrötchen mit Rührei und Spinat

Hähnchenkeulen mit Konfetti-Salat

Hühnchen-Adobo mit Vollkornreis und Sesam-Brokkoli

Kartoffel-Möhren-Puffer mit Mangold, Dill-Hüttenkäse und Buchweizenkeimen

Blumenkohl "Reis" mit Lachs und Mandelcreme

Brokkoli-Quark-Mousse auf Pumpernickel

Pesto-marinierte Hähnchenspieße vom Grill mit gerösteten Maiskolben-Talern

Sommerlicher Spargelsalat

Gerupfter Bouillabaisse Lachs mit Petersilien-Labneh

Sandwich mit Hähnchenbrust und Rote-Bete-Scheiben

Aubergine mit Hack-Quinoa-Füllung & Granatapfel

Körner-Sandwich mit Feta, Rucola, Tomaten und Apfel

Grünkohl mit Topinambur und pochiertem Ei

Puten-Röllchen, gefüllt mit getrockneten Tomaten & Mozzarella auf Rucolasalat mit Ciabatta

Mango-Maracuja Buttermilch

Sommersalat mit Hähnchen, Ziegenkäse, Ananas und Granatapfel

Quinoasalat mit Erbsen, Cranberries & Feta

Würzige Reisröllchen mit Garnelen, Aprikosen und Cranberries

Salmon Rice Bowl mit gebratenem Lachs

Bulgursalat mit Möhrengrün

Veganer Pilz-Spinat-Salat

Romanesco Rezept

Paprika-Reis-Salat

Gegrillte Nektarinen

Bunte Blattsalate mit Rote Bete

Schinken-Möhren-Wraps mit grünem Pesto

Couscous-Pfanne mit Hackfleisch und Minz-Joghurt

Hähnchenschenkel in Orangenlimo-Sugo mit buntem Ofengemüse

Rührei mit Krabben auf Schwarzbrot

Salatwraps mit Rinderhackfleisch und roter Paprika

Quinoasalat mit Tofu, grünem Spargel und Garnelen

Edamame-Reissalat

Bunte Gemüse-Quinoa-Bowl mit Granatapfel

Grillfackeln auf gegrilltem Gemüse

Risotto mit Koriander-Seelachs

Rostbrätl auf Tomaten-Allerlei

Kentucky Fried Cauliflower mit Cashew Aioli

Hirse-Bowl mit pochiertem Ei und Parmesan-Polenta

Selleriesalat auf Kartoffelpüree

Heilbutt mit Pistazienkruste

Onigiri

Bimi / Brokkolini mit Quinoa und Feta

Japanisches Reisomelette

Japanischer Reissalat

Kohlrabi-Möhren-Salat mit Ziegenkäse