Alle Rezepte zum ErnährWert 9

394 Rezepte

Zutaten im Angebot

Hauptspeise

REWE Bonus

Vegetarisch

Schnell gekocht

Einfach zubereitet

Baskische Thunfisch-Kartoffel-Suppe

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

30min

Einfach

4.1/5

Ofen-Möhren mit Parmesan und Panko

• Vegetarisch

40min

Einfach

4.1/5

Feta mit Nusskruste

• Vegetarisch

40min

Mittel

4.0/5

Gemüsesuppe mit Nudeln

• Vegetarisch
• Laktosefrei

45min

Einfach

3.9/5

Knusprige Algen-Chips mit Dip

• Low Carb

30min

Einfach

3.9/5

Kohlrabi-Salat mit Apfel & Himbeere

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

25min

Einfach

3.9/5

Bunte Hähnchen-Reis-Pfanne

• Laktosefrei
• Fettarm

45min

Einfach

3.8/5

Fladenbrot

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h 35min

Mittel

3.8/5

Kartoffelecken

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

30min

Einfach

3.8/5

Hummus-Bowl mit Champignons

• Vegetarisch

25min

Einfach

3.8/5

Spargel-Erdbeer-Couscous

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

35min

Einfach

3.8/5

Overnight Müsli Bircher-Style

• Vegetarisch

12h 10min

Einfach

3.8/5

Kartoffel-Spinatbrei mit Haferflocken

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

30min

Einfach

3.8/5

Rote-Linsen-Suppe mit frischem Koriander

• Vegetarisch

40min

Mittel

3.8/5

Puten-Pfeffersteak mit Gemüsesalat

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

35min

Einfach

3.8/5

Pilz-Curry mit Mandeln

• Vegetarisch

45min

Mittel

3.8/5

Roter Tomaten-Hummus

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

30min

Einfach

3.8/5

Bratwurst-Spieße mit Pilzen auf Tomatenreis

• Laktosefrei
• Kalorienarm

25min

Einfach

3.8/5

Frühlingshafter Schichtsalat im Glas

• Vegetarisch
• Glutenfrei

25min

Einfach

3.8/5

Veganer Quinoasalat mit Tomaten & Granatapfelkernen

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

45min

Einfach

3.8/5

Feldsalat & Chicorée mit Walnuss-Vinaigrette

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

25min

Einfach

3.7/5

Herzhafte Frühstücks-Süßkartoffel

• Vegetarisch
• Glutenfrei
• Kalorienarm

1h

Einfach

3.7/5

Frischer Chiapudding mit Himbeeren

• Zuckerfrei
• Wenig Zucker

2h 15min

Einfach

3.7/5

Marinierte Pilze vom Grill (Kräuterseitlinge & Champignons)

• Vegetarisch
• Low Carb
• Glutenfrei

45min

Einfach

3.7/5

Schnelles Seelachs-Frikassee

• Glutenfrei

30min

Einfach

3.7/5

Cremiger Avocado-Hummus

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

10min

Einfach

3.7/5

Spanische Paella

• Laktosefrei
• Glutenfrei

40min

Einfach

3.6/5

Gebratene Garnelen mit Sprossen, Frühlingslauch & Glasnudeln

• Laktosefrei
• Kalorienarm

30min

Einfach

3.6/5

Avocado-Lachs Power-Bowl mit Zitronen-Dill-Dip

• Glutenfrei

45min

Einfach

3.6/5

Som Tam Salat mit Kohlrabi

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

40min

Einfach

3.6/5

Milder Gemüsereis

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Glutenfrei

45min

Einfach

3.5/5

Rauke-Rhabarber-Salat mit Ziegenkäse

• Vegetarisch

30min

Einfach

3.4/5

Bärlauch Hummus

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

15min

Einfach

4.9/5

Gnocchi mit Bärlauchpesto, grünem Spargel & Tomaten

30min

Einfach

4.9/5

Erbsensuppe mit Brotchips

• Vegetarisch
• Vegan

50min

Einfach

4.8/5

Süßkartoffel-Linsensuppe

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

35min

Mittel

4.7/5

Protein Porridge

• Wenig Zucker

15min

Einfach

4.7/5

Mariniertes Lachsfilet auf Erbsenpüree

45min

Mittel

4.6/5

Hummus Bowl mit Röst-Rosenkohl

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Fettarm

45min

Einfach

4.6/5

Girasoli mit in Speck gebratenem Spargel & Ziegenkäse

25min

Mittel

4.6/5

Rettich-und Rote-Bete-Carpaccio

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

20min

Einfach

4.5/5

Dinkelbrot ohne Hefe

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h 10min

Einfach

4.5/5

Asia-Gemüsenudeln

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Kalorienarm

20min

Einfach

4.5/5

Pasta mit buntem Gemüse und Oliven

• Vegetarisch

30min

Einfach

4.5/5

Schneller Kichererbsensalat

• Vegetarisch
• Glutenfrei

20min

Einfach

4.5/5

Video

Fruchtiger Salat mit knusprigen Crostini

• Vegetarisch

30min

Einfach

4.5/5

Weißer Bohnensalat mit Radieschen, Mandeln & Ziegenkäse

• Vegetarisch
• Glutenfrei

30min

Einfach

4.4/5

Herzhafte Pancakes

• Vegetarisch

40min

Einfach

4.4/5

Video

Erdbeer-Spargel-Carpaccio mit Balsamico-Dressing & Ziegenkäse

• Low Carb
• Glutenfrei

35min

Mittel

4.4/5

Kartoffelsalat mit Gurke und Räucherforelle

• Kalorienarm

40min

Einfach

4.4/5

Pizzazopf mit Herbstgemüse

• Vegetarisch

2h

Mittel

4.4/5

Röstgemüsesalat

• Vegetarisch
• Low Carb
• Laktosefrei

50min

Einfach

4.4/5

Süß-saures Wok-Gemüse mit Ananas und Ingwer

• Low Carb
• Laktosefrei
• Kalorienarm

35min

Einfach

4.4/5

Einfaches Risi Bisi

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

30min

Einfach

4.4/5

Gemüseeintopf mit Pastinaken und Pesto-Grießklößchen

• Vegetarisch
• Kalorienarm

1h

Mittel

4.3/5

Geschmorter Weißkohl mit Schweinefilet aus dem Ofen

• Laktosefrei
• Glutenfrei

1h 10min

Einfach

4.3/5

Udon Nudeln mit Garnelen

• Laktosefrei

25min

Einfach

4.3/5

Orientalischer Ofenkartoffel-Salat mit Linsen

• Vegetarisch

45min

Einfach

4.3/5

Reisnudelsalat mit Tamarindendressing

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

25min

Einfach

4.3/5

Winter-Kartoffelsalat mit Sprossen und Hähnchenfilet

• Laktosefrei
• Glutenfrei
• Kalorienarm

1h 25min

Einfach

4.3/5

Kokos-Grieß-Pfannkuchen mit Mango

• Laktosefrei

25min

Einfach

4.2/5

Spargel-Risotto mit Frühlingszwiebeln

• Laktosefrei
• Glutenfrei
• Kalorienarm

40min

Einfach

4.2/5

Haferflockenschnitzel mit Gurkensalat

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

25min

Einfach

4.1/5

Video

Fisch-Spinat-Ragout mit Möhren-Kartoffelstampf

• Glutenfrei

40min

Mittel

4.1/5

Orangenreis mit Spitzkohlgemüse

• Laktosefrei
• Glutenfrei

50min

Mittel

4.1/5

Zwiebel-Möhren-Gemüse mit Folienkartoffeln & Joghurtdip

• Vegetarisch
• Kalorienarm

1h 5min

Einfach

4.1/5

Salat-Wraps mit Kichererbsenbällchen

• Vegetarisch
• Kalorienarm

40min

Mittel

4.1/5

Gemüsenocken mit Tomatensauce

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Kalorienarm

30min

Einfach

4.1/5

Vegane Tajine mit Joghurtsauce

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h

Einfach

4.0/5

Waldorf-Salat

• Glutenfrei

2h 25min

Einfach

4.0/5

Brotsalat

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

30min

Einfach

4.0/5

Video

Avocado-Häppchen

20min

Einfach

4.0/5

Pistazien-Pesto

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

15min

Einfach

4.0/5

Gefüllte Hähnchenbrust auf Ofen-Quinoa

• Glutenfrei

1h 15min

Einfach

4.0/5

Paprika-Fleischsalat mit Lauchzwiebeln

25min

Einfach

4.0/5

Tomaten-Nudel-Suppe

• Laktosefrei

35min

Einfach

4.0/5

Partybaguette mit Tomate und Mozzarella

• Vegetarisch
• Glutenfrei

30min

Einfach

3.9/5

Feuriger Kichererbsensalat

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

20min

Einfach

3.9/5

Bunte Reis-Bowl

• Vegetarisch
• Low Carb
• Glutenfrei

25min

Einfach

3.9/5

Brotsalat Veggie-Style

• Vegetarisch

25min

Einfach

3.9/5

Gegrilltes Veganes Filet auf Brotsalat

• Vegetarisch

25min

Einfach

3.9/5

Mediterrane Doraden

• Laktosefrei
• Glutenfrei

1h 5min

Mittel

3.9/5

Nudelsalat mit Oliven & Garnelen

• Laktosefrei
• Glutenfrei

1h 30min

Einfach

3.9/5

Tofu mit Gemüsestreifen

• Vegetarisch
• Low Carb
• Kalorienarm

35min

Einfach

3.9/5

Feldsalat mit Rotkohl und Walnüssen

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

25min

Einfach

3.8/5

Hirse-Porridge mit Birnen & Haselnüssen

• Glutenfrei

20min

Einfach

3.8/5

Bunter Konfetti-Salat mit Salamispießchen

• Low Carb
• Glutenfrei

20min

Einfach

3.8/5

Fischhäppchen zu Silvester

2h 15min

Mittel

3.8/5

Ananas-Linsensalat

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Glutenfrei

40min

Mittel

3.8/5

Kartoffel-Brokkoli-Bratlinge mit Möhren-Brokkoli-Gemüse

• Vegetarisch

1h 5min

Mittel

3.7/5

Pilz-Päckchen mit Guacamole

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

30min

Einfach

3.7/5

Paprika Löwe mit Hummus

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

20min

Einfach

3.7/5

Spielfeld Pizza

40min

Einfach

3.7/5

Würziges Olivenbrot

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h 45min

Mittel

3.7/5

Vegane Gemüse-Gyros-Pfanne

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

40min

Einfach

3.7/5

Fisch-Pasta

• Laktosefrei

30min

Einfach

3.7/5

Selbstgemachte Nudel-Terrine

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Wenig Zucker

25min

Einfach

3.7/5

Gratinierte Apfelscheiben mit Ziegenkäse

• Low Carb
• Glutenfrei
• Kalorienarm

30min

Einfach

3.7/5

Gemüse-Poutine

• Vegetarisch
• Glutenfrei
• Kalorienarm

40min

Mittel

3.6/5

Brokkoli-Röschen in Sesambutter

• Vegetarisch
• Low Carb
• Glutenfrei

20min

Einfach

3.6/5

Chakalaka

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

45min

Einfach

3.6/5

Karamellisierter Fenchel mit Ziegenkäse und Brotchips

• Vegetarisch
• Kalorienarm

20min

Einfach

3.6/5

Kürbisgnocchi in Petersilienbutter

• Kalorienarm

1h

Mittel

3.6/5

Bunter Quinoasalat mit Orangendressing

• Vegetarisch
• Glutenfrei

35min

Mittel

3.5/5

Dinkel-Cracker mit scharfem Frischkäse-Dip

• Vegetarisch

40min

Einfach

3.4/5

Überbackenes Rotbarschfilet mit Erdnuss-Spinat

• Low Carb
• Glutenfrei

45min

Mittel

3.3/5

Geschmortes Sauerkraut mit Kotelett & Kartoffeln

• Laktosefrei
• Glutenfrei
• Kalorienarm

50min

Einfach

3.1/5

Grün-weißer Spargel-Reissalat mit Zitronen-Vinaigrette

• Vegetarisch
• Glutenfrei
• Wenig Zucker

45min

Einfach

5.0/5

12

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45