Alle Rezepte zum ErnährWert 7

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Zutaten im Angebot

Hauptspeise

REWE Bonus

Vegetarisch

Schnell gekocht

Einfach zubereitet

Risotto mit Rosenkohl

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

55min

Mittel

Vegane Käsesoße mit Hefeflocken

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

15min

Einfach

Curry-Nudelsalat mit gegrilltem Hähnchen

50min

Mittel

Spanisches Omelett

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Glutenfrei

1h 20min

Mittel

Overnight-Müsli

• Vegan
• Laktosefrei

12h 25min

Einfach

Leinsamen Muffins mit Vanillequark

• Low Carb

45min

Mittel

Rinderbrühe mit pochiertem Ei

1h 10min

Mittel

Sherry Champignons

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

30min

Einfach

Eggs Benedict auf Süßkartoffeltoast

• Vegetarisch
• Low Carb
• Glutenfrei

30min

Mittel

Bananen-Protein-Eis

• Low Carb

8h 15min

Einfach

Pizza mit Birnen, Radicchio und Mozzarella

• Vegetarisch

1h 45min

Einfach

Gerösteter Lauch

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

25min

Einfach

Erbsen-Kokos-Reis mit Granatapfelkernen und Cashews

• Vegetarisch
• Kalorienarm

15min

Einfach

Veganer Yorkshire Pudding

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h 20min

Mittel

Spargel-Kartoffel-Salat mit Dill

• Vegetarisch
• Glutenfrei
• Kalorienarm

30min

Einfach

Kokos-Cashew-Dip mit Rucola

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

10min

Einfach

Ceviche aus Zander, Erdbeere & Avocado

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

30min

Einfach

Mapo Tofu

30min

Einfach

Antipasti-Törtchen aus Blätterteig

• Vegetarisch

50min

Einfach

Knusprige Zucchinitaler mit Erbsen-Pesto

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

20min

Einfach

Süßkartoffel-Gnocchi mit Blattspinat und Feta

• Vegetarisch

1h

Mittel

Kartoffelsalat mit Honey-Bacon und Feldsalat

1h 15min

Einfach

Lachs-Tranchen mit Knusperkruste

1h 15min

Mittel

Afghanische Auberginen mit Quark

• Vegetarisch
• Low Carb
• Glutenfrei

55min

Mittel

Flammkuchen mit Kartoffelscheiben und Gemüse

• Vegetarisch

50min

Mittel

Ei-Vinaigrette mit Petersilie & Kapern

• Vegetarisch
• Low Carb

20min

Einfach

Schokoladen-Tonkabohnen-Pudding mit Orangenragout

• Glutenfrei

35min

Einfach

Birnen-Brombeer-Popsicle

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

6h 15min

Einfach

Filo-Teigrollen mit Lammfüllung und Sesam-Joghurt

50min

Einfach

Gebratene Scholle mit Krabben und Bohnen

50min

Einfach

Lachsfilet auf Winter-Antipasti

45min

Mittel

Finnischer Heringsauflauf - Silakkalaatikko

1h 30min

Mittel

Maultaschen (klassisch)

1h 5min

Mittel

Kartoffelpuffer mit Flohsamenschalen

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

50min

Einfach

Früchtebrot mit Haselnüssen

• Laktosefrei

2h 40min

Mittel

Apfel-Rettich-Salat mit geräucherten Forellenfilets

• Laktosefrei
• Glutenfrei
• Kalorienarm

35min

Einfach

Pizza Pot Pie mit Pilzen

• Vegetarisch

40min

Einfach

Gulasch mit Maroni

• Laktosefrei

2h 30min

Mittel

Smoothie mit Weizenkleie

• Laktosefrei

1h 15min

Einfach

Vegane Tomaten-Quiche

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h 55min

Mittel

Avocado-Meerrettich-Hummus

• Vegetarisch
• Glutenfrei

30min

Einfach

Zuckerhut-Salat mit Orangen

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

30min

Einfach

Kichererbsensalat mit Rindfleischspießen

• Glutenfrei
• Kalorienarm

40min

Einfach

Thunfischsalat

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

1h 30min

Einfach

Mediterrane Salsa verde

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

15min

Einfach

Möhrendip

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

40min

Einfach

Fruchtige Dinkel Vollkorn Stangen

• Vegetarisch
• Laktosefrei

10h

Mittel

Krosse Gemüse Dumplings

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

45min

Mittel

Vollkornbrötchen

• Vegetarisch

45min

Einfach

Pancakes mit Weizenkleie

35min

Einfach

Marinierte Lachswürfel mit grünem Spargel & Penne

• Laktosefrei

1h

Mittel

Grüner Dip mit schnellen Grissini

• Vegetarisch

40min

Einfach

Gemüse-Linsen-Bowl

• Vegetarisch

30min

Einfach

Süßkartoffelpommes mit Erbsen-Guacamole

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h 45min

Mittel

Video

Veganer Mozzarella

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

36h 20min

Mittel

Vegane Pizza mit Hefeflockenkäse

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

2h 25min

Mittel

Kartoffelpuffer mit Apfelkompott und Meerrettich-Schmand

• Vegetarisch
• Glutenfrei

50min

Mittel

Nudelsuppe mit Bohnen (vegan)

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

45min

Einfach

Endiviensalat mit Bohnenbuletten

45min

Mittel

Blaubeermuffins aus Hafermehl

• Vegan
• Laktosefrei

50min

Einfach

Kamut Sauerteigbrot

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

2h 15min

Einfach

Pita Brote mit mariniertem Huhn auf libanesische Art

1h 20min

Einfach

Dunkle Chili-Schoko-Mousse

• Low Carb
• Glutenfrei

1h 20min

Einfach

Kräuterbrot

• Vegetarisch

2h 45min

Mittel

Einfache Kartoffelpizza

• Kalorienarm

1h 15min

Einfach

Schwarzer Reis mit gebratenen Garnelen

• Kalorienarm

1h

Mittel

Vollkornbrot mit Flohsamenschalen

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

5h 15min

Mittel

Risoni-Risotto

1h 10min

Einfach

Dinkel Oliven Ciabatta

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h 30min

Mittel

Deftige Maroni-Apfelpfanne

• Glutenfrei

30min

Mittel

Roastbeefsandwich mit Pimientos de Padrón

30min

Einfach

Glutenfreies Guarana-Knäcke

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Glutenfrei

45min

Einfach

Schoko-Nuss-Plätzchen ohne Backen

2h 30min

Einfach

Grünkernbraten

• Vegetarisch
• Kalorienarm

1h 45min

Mittel

Tomatenbrot

• Vegetarisch

2h 35min

Einfach

Rote Bete-Lachs-Carpaccio

24h 30min

Mittel

Pochierter Steinbutt

• Laktosefrei
• Glutenfrei
• Kalorienarm

45min

Mittel

Vegane Buddha Bowl mit Gojibeeren, Kichererbsen & Rucola

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h

Mittel

Veganer Rotkohl-Salat mit Kürbis

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

40min

Einfach

Zwieback mit Dickmilch und Beeren

40min

Einfach

Schnelle Pita-Pizza

• Vegetarisch

30min

Einfach

Veganer Bienenstich

• Vegan
• Laktosefrei

4h

Mittel

Bananenwaffeln

35min

Einfach

Bunter Filderkrautsalat

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Glutenfrei

55min

Einfach

Bratkartoffelsalat

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Glutenfrei

30min

Einfach

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