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Alle Rezepte zum ErnährWert 10

94 Rezepte

Italienischer Nudelsalat
Italienischer Nudelsalat
  • Vegetarisch
35min
Einfach
Chinakohlsalat
Chinakohlsalat
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
Gefüllte Birnen auf Feldsalat und Rote Bete
Gefüllte Birnen auf Feldsalat und Rote Bete
  • Low Carb
  • Glutenfrei
45min
Mittel
Curry-Kokos-Gemüse mit Garnelen & Glasnudeln
Curry-Kokos-Gemüse mit Garnelen & Glasnudeln
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
35min
Einfach
Wirsingpfanne mit Räuchertofu und Schupfnudeln
Wirsingpfanne mit Räuchertofu und Schupfnudeln
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
40min
Einfach
Video
Blumenkohl-Pizzateig
Blumenkohl-Pizzateig
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
1h
Mittel

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Pasta mit Brokkoli-Pesto & Mini-Schnitzeln
Pasta mit Brokkoli-Pesto & Mini-Schnitzeln
    50min
    Mittel
    Knoblauchgarnelen mit Chiliflakes, Orangen & Grünkohl
    Knoblauchgarnelen mit Chiliflakes, Orangen & Grünkohl
    • Laktosefrei
    • Kalorienarm
    25min
    Einfach
    Bunter Gemüse-Couscous mit Joghurt-Kräuter-Soße
    Bunter Gemüse-Couscous mit Joghurt-Kräuter-Soße
    • Vegetarisch
    • Kalorienarm
    30min
    Einfach
    Kichererbsen-Pfanne mit Spinat
    Kichererbsen-Pfanne mit Spinat
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Low Carb
    15min
    Einfach
    Video
    Asiagemüse mit Räuchertofu und Erdnüssen vom Blech
    Asiagemüse mit Räuchertofu und Erdnüssen vom Blech
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    1h
    Einfach
    Ofengemüse mit Joghurt-Dip
    Ofengemüse mit Joghurt-Dip
    • Vegetarisch
    • Glutenfrei
    • Zuckerfrei
    1h
    Einfach
    Schneller Gemüse-Fisch-Eintopf
    Schneller Gemüse-Fisch-Eintopf
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    • Kalorienarm
    30min
    Einfach
    Rote Bete Salat mit Feta und Walnüssen
    Rote Bete Salat mit Feta und Walnüssen
    • Vegetarisch
    • Glutenfrei
    10min
    Mittel
    Süßkartoffel-Salat
    Süßkartoffel-Salat
    • Glutenfrei
    1h 15min
    Einfach
    Algensalat
    Algensalat
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Low Carb
    30min
    Einfach
    Schnelle Falafel mit Apfel-Gurkensalat und Joghurt-Dip
    Schnelle Falafel mit Apfel-Gurkensalat und Joghurt-Dip
    • Vegetarisch
    • Kalorienarm
    • Fettarm
    30min
    Einfach
    Reisnudel-Brokkoli-Pfanne
    Reisnudel-Brokkoli-Pfanne
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    30min
    Einfach
    Asia-Nudeltopf mit scharfen Hackbällchen
    Asia-Nudeltopf mit scharfen Hackbällchen
    • Laktosefrei
    1h
    Einfach
    Haferflocken-Bratlinge mit Zucchini und Möhren
    Haferflocken-Bratlinge mit Zucchini und Möhren
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    40min
    Einfach
    Quinoa-Kichererbsen-Salat
    Quinoa-Kichererbsen-Salat
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    35min
    Einfach
    Vegane Pasta in Blumenkohlsosse
    Vegane Pasta in Blumenkohlsosse
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    30min
    Einfach
    Thermomix-Rezept: Kichererbsenpaste
    Thermomix-Rezept: Kichererbsenpaste
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Low Carb
    13h
    Einfach
    Tagliatelle mit Seelachs-Tomaten-Soße
    Tagliatelle mit Seelachs-Tomaten-Soße
    • Laktosefrei
    30min
    Einfach
    Vegane Gnocchi
    Vegane Gnocchi
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    1h 20min
    Mittel
    Gemüsepfanne mit Putenbrust
    Gemüsepfanne mit Putenbrust
    • Laktosefrei
    40min
    Einfach
    Penne Integrale mit Babyspinat-Pesto, Lachs & Kirschtomaten
    Penne Integrale mit Babyspinat-Pesto, Lachs & Kirschtomaten
      30min
      Einfach
      Schneller Veggie-Nudelauflauf mit Pinienkernen
      Schneller Veggie-Nudelauflauf mit Pinienkernen
      • Vegetarisch
      40min
      Einfach
      Fischstäbchen mit Rahmspinat & Kartoffeln
      Fischstäbchen mit Rahmspinat & Kartoffeln
        35min
        Einfach
        Maissalat
        Maissalat
        • Vegetarisch
        • Vegan
        • Laktosefrei
        15min
        Einfach
        Video
        Deftige vegane Bratkartoffeln
        Deftige vegane Bratkartoffeln
        • Vegetarisch
        • Vegan
        • Laktosefrei
        45min
        Mittel
        Kartoffelsalat mit Speck und Champignons
        Kartoffelsalat mit Speck und Champignons
        • Laktosefrei
        • Kalorienarm
        1h 55min
        Einfach
        Spiralkartoffeln vom Grill
        Spiralkartoffeln vom Grill
        • Vegetarisch
        • Vegan
        • Laktosefrei
        45min
        Einfach
        Asiatische Maultaschen-Pfanne
        Asiatische Maultaschen-Pfanne
        • Vegetarisch
        25min
        Einfach
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