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Einfache Laktosefreie Rezepte

2368 Rezepte

Pilaw mit Kichererbsen
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
25min
Einfach
Veganer Cashew-Kräuter-Frischkäse
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
5h 20min
Einfach
Bananen-Smoothie
  • Laktosefrei
15min
Einfach
Pfannenbrot mit Zatar-Öl
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
40min
Einfach
Laktosefreier Avocado-Aufstrich mit Koriander
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
10min
Einfach
Spaghetti mit Spinat und getrockneten Tomaten (glutenfrei)
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
25min
Einfach
New York Pastrami Sandwich (glutenfrei)
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
15min
Einfach
Wassermelonen-Smoothie
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Vegetarisch
10min
Einfach
Chia Energy-Balls
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
10min
Einfach
Gemüsepfanne mit Putenbrust
  • Laktosefrei
40min
Einfach
Herzhafter thailändischer Mangosalat
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
35min
Einfach
Frosé-Sunrise
2 Zutaten im Angebot
  • Vegan
  • Laktosefrei
10min
Einfach
Hummus aus weißen Bohnen
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Vegetarisch
30min
Einfach
Thermomix-Rezept: Türkisches Fladenbrot
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
2h
Einfach
Hausgemachte Brötchen mit Mohnsamen
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
12h 50min
Mittel
Scharfes Ingwer-Fleisch aus dem Wok
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
35min
Einfach
Infused Water mit Ingwer und Clementinen
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Glutenfrei
2h 5min
Einfach
Ingwer-Holunder-Wasser
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
2h 25min
Einfach
Spaghetti mit Bolognesesoße
1 Zutat im Angebot
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
25min
Einfach
Currysauce für Currywurst
  • Laktosefrei
30min
Einfach
Puten-Gyros
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Low Carb
1h 30min
Einfach
Gebratener Reis mit Hühnerfleisch
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
35min
Einfach
Aglio mit Fisch
  • Laktosefrei
30min
Mittel
Gebratene Grüne Bohnen
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Vegan
30min
Einfach
Garnelen-Gemüse-Pfanne
1 Zutat im Angebot
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Fettarm
40min
Einfach
Indisches Fisch-Curry
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Low Carb
40min
Einfach
Möhreneintopf mit Hackfleisch
1 Zutat im Angebot
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
1h
Einfach
Wurzelgemüse mit Hähnchenkeulen
1 Zutat im Angebot
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
1h 40min
Einfach
Chinakohl-Reispfanne mit Hähnchen
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
35min
Einfach
Fisch aus der Heißluftfritteuse
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Low Carb
1h 45min
Einfach
Gratinierte Hähnchenfilets in Champignonrahm
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
45min
Einfach
Zitronen-Linguine mit Spargel
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
30min
Einfach
Schnelle Hähnchen-Reis-Pfanne
  • Laktosefrei
  • Fettarm
25min
Einfach
Kartoffel-Gemüse-Pfanne
1 Zutat im Angebot
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
40min
Einfach
Wok mit Schweinefleisch
1 Zutat im Angebot
  • Laktosefrei
  • Fettarm
45min
Einfach
Schaschlik im Backofen
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Low Carb
55min
Einfach
Egg Foo Yung
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Low Carb
35min
Einfach
Paprika-Garnelen-Pasta
  • Laktosefrei
20min
Einfach
Salsiccia Ragout
  • Laktosefrei
1h 5min
Mittel
Blumenkohl aus dem Ofen
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
50min
Einfach
Hähnchenkeulen auf Auberginen und Tomaten
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Low Carb
1h 15min
Einfach
Kräuter-Pfannkuchen mit Tomatenragout
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
25min
Einfach
Afghanische Sambosa
  • Laktosefrei
2h
Einfach
Asia-Suppe mit Huhn & Gemüse
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
40min
Einfach
Gemüseragout aus dem Römertopf
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
1h 25min
Einfach
Vegane Gemüse-Pfannkuchen
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Vegetarisch
40min
Einfach
Veganes Schwarz-Weiß-Gebäck
  • Laktosefrei
  • Vegan
1h
Mittel
Schneller gebratener Reis
1 Zutat im Angebot
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
20min
Einfach
Selbstgemachte Cashewbutter
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Vegetarisch
15min
Einfach
Classic Açaí Smoothie
1 Zutat im Angebot
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Glutenfrei
15min
Einfach
Putenröllchen auf Blattspinat
  • Laktosefrei
  • Low Carb
40min
Einfach
Erbsen-Hummus mit knusprigen Süßkartoffel-Pommes
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Vegetarisch
1h 25min
Einfach
Matcha-Energyballs
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Glutenfrei
20min
Einfach
Brotchips mit Rosmarin & Fleur de Sel
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Vegan
25min
Einfach
Pilze in Knoblauchöl
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Vegetarisch
20min
Einfach
Hähnchenfilets mit Avocado-Salsa
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Low Carb
30min
Einfach
Reissalat mit Curry, Ananas und Hähnchen
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
35min
Einfach
Cremige Smoothie Bowl
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
20min
Einfach
Zucchini-Kartoffel-Reibekuchen
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h
Einfach
Maissalat
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Vegetarisch
15min
Einfach
Spinatsalat mit Bierdressing
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
20min
Einfach
Veggie-Bowl mit Algen
1 Zutat im Angebot
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
40min
Einfach
Herzhafter Gemüse-Blechkuchen
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
1h 25min
Einfach
Selbstgemachte Apfel-Chips
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Glutenfrei
50min
Einfach
Asiatische Nudelsuppe mit Garnelen
  • Laktosefrei
30min
Einfach
Thunfischsalat im Avocadoschiffchen
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Low Carb
20min
Einfach
Grüne Erbsen Fusilli mit Zitronen-Carbonara
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
20min
Einfach
Sommersalat mit grünem Spargel & Erdbeeren
1 Zutat im Angebot
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Low Carb
30min
Einfach
Lammlachse mit Kräuterkruste auf Pastinakenpüree
1 Zutat im Angebot
Pistazien-Pasta mit Räucherlachs
  • Laktosefrei
35min
Einfach
Selbstgemachte Pommes frites aus dem Backofen
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
1h 15min
Einfach
Hähnchenbrustfilets mit Limetten-Koriander-Kruste
1 Zutat im Angebot
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Low Carb
40min
Einfach
Gemüsespaghetti mit asiatischer Bolognese
1 Zutat im Angebot
  • Laktosefrei
  • Wenig Zucker
  • Low Carb
35min
Einfach
Petersiliensalat
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Vegetarisch
25min
Einfach
Hähnchen mit Kräutern vom Grill
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
45min
Einfach
Baskische Thunfisch-Kartoffel-Suppe
  • Laktosefrei
  • Zuckerfrei
  • Glutenfrei
30min
Einfach
Bunte Bowl mit Gemüse, Hirse und Avocado
1 Zutat im Angebot
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Wenig Zucker
35min
Einfach
Herzhafter Kastenkuchen mit Paprika und Pute
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
1h 15min
Einfach
Gefüllte Paprika mit Quinoa und Oliven
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Vegetarisch
1h
Einfach
Wachmacher Energyballs mit Espresso
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
25min
Einfach
Hähnchenkeulen mit Salbei
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Low Carb
1h 30min
Einfach
Kartoffelpfanne mit Gurken
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
40min
Einfach
Möhren-Kokossuppe mit Glasnudeln
1 Zutat im Angebot
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
40min
Einfach
Kalter Hund
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
13h 30min
Mittel
Kartoffelsalat mit Speck und Champignons
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
1h 55min
Einfach
Grüner Spargelsalat
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
30min
Einfach
Veggie-Burger-Patties mit Quinoa
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
45min
Einfach
Grillgemüse mit Süßkartoffel-Mash
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
55min
Einfach
Aubergine grillen
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
2h 15min
Einfach
Spaghetti frutti di mare
  • Laktosefrei
20min
Einfach
Scharfe Möhrensuppe mit Chorizo-Chips
1 Zutat im Angebot
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
35min
Einfach
Bunter Brotsalat mit Putenstreifen
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
30min
Einfach
Selbstgemachte Tagliatelle
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
45min
Einfach
Cake Pops mit Frischkäse
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
2h 10min
Einfach
Gebratene Nudeln mit Teriyaki-Marinade
1 Zutat im Angebot
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
25min
Einfach
Kurkuma-Hähnchen-Curry
  • Laktosefrei
45min
Einfach
Veganer Tofu-Burger mit Avocado
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
30min
Einfach
Kartoffel-Curry-Cremesuppe mit Kichererbsenschaum
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
35min
Einfach
Paprika-Walnuss-Aufstrich
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
55min
Einfach
Spaghetti mit Fleischbällchen-Bolognese
1 Zutat im Angebot
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