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Einfache Laktosefreie Rezepte

2400 Rezepte

Selbstgemachte Apfel-Chips
Selbstgemachte Apfel-Chips
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
50min
Einfach
4.2/5
Vegetarisches Gulasch
Vegetarisches Gulasch
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 10min
Einfach
4.2/5
Herzhafter Gemüse-Blechkuchen
Herzhafter Gemüse-Blechkuchen
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Laktosefrei
1h 25min
Einfach
4.2/5
Lammlachse mit Kräuterkruste auf Pastinakenpüree
Lammlachse mit Kräuterkruste auf Pastinakenpüree
  • Laktosefrei
1h 45min
Einfach
4.1/5
Pulled Chicken Hawaii Burger
Pulled Chicken Hawaii Burger
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
40min
Einfach
4.1/5
Thunfischsalat im Avocadoschiffchen
Thunfischsalat im Avocadoschiffchen
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
20min
Einfach
4.1/5
Grüne Erbsen Fusilli mit Zitronen-Carbonara
Grüne Erbsen Fusilli mit Zitronen-Carbonara
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
20min
Einfach
4.1/5
Sommersalat mit grünem Spargel & Erdbeeren
Sommersalat mit grünem Spargel & Erdbeeren
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
30min
Einfach
4.1/5
Video
Pistazien-Pasta mit Räucherlachs
Pistazien-Pasta mit Räucherlachs
  • Laktosefrei
35min
Einfach
4.1/5
Hähnchenbrustfilets mit Limetten-Koriander-Kruste
Hähnchenbrustfilets mit Limetten-Koriander-Kruste
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
40min
Einfach
4.1/5
Video
Gemüsespaghetti mit asiatischer Bolognese
Gemüsespaghetti mit asiatischer Bolognese
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Wenig Zucker
35min
Einfach
4.1/5
Petersiliensalat
Petersiliensalat
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
25min
Einfach
4.1/5
Asiatische Spitzkohlpfanne mit Brätbällchen
Asiatische Spitzkohlpfanne mit Brätbällchen
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
30min
Einfach
4.1/5
Asiatische Nudelsuppe mit Garnelen
Asiatische Nudelsuppe mit Garnelen
  • Laktosefrei
30min
Einfach
4.1/5
Gefüllte Paprika mit Quinoa und Oliven
Gefüllte Paprika mit Quinoa und Oliven
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h
Einfach
4.1/5
Video
Hähnchen mit Kräutern vom Grill
Hähnchen mit Kräutern vom Grill
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
45min
Einfach
4.1/5
Baskische Thunfisch-Kartoffel-Suppe
Baskische Thunfisch-Kartoffel-Suppe
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
30min
Einfach
4.1/5
Bunte Bowl mit Gemüse, Hirse und Avocado
Bunte Bowl mit Gemüse, Hirse und Avocado
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
35min
Einfach
4.1/5
Kurkuma-Hähnchen-Curry
Kurkuma-Hähnchen-Curry
  • Laktosefrei
45min
Einfach
4.1/5
Herzhafter Kastenkuchen mit Paprika und Pute
Herzhafter Kastenkuchen mit Paprika und Pute
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
1h 15min
Einfach
4.1/5
Möhren-Kokossuppe mit Glasnudeln
Möhren-Kokossuppe mit Glasnudeln
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
40min
Einfach
4.1/5
Wachmacher Energyballs mit Espresso
Wachmacher Energyballs mit Espresso
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
25min
Einfach
4.1/5
Hähnchenkeulen mit Salbei
Hähnchenkeulen mit Salbei
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h 30min
Einfach
4.1/5
Kartoffelpfanne mit Gurken
Kartoffelpfanne mit Gurken
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
40min
Einfach
4.1/5
Kartoffelsalat mit Speck und Champignons
Kartoffelsalat mit Speck und Champignons
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
1h 55min
Einfach
4.0/5
Rosenkohl-Kartoffel-Pfanne
Rosenkohl-Kartoffel-Pfanne
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
45min
Einfach
4.0/5
Grüner Spargelsalat
Grüner Spargelsalat
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
30min
Einfach
4.0/5
Grillgemüse mit Süßkartoffel-Mash
Grillgemüse mit Süßkartoffel-Mash
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
55min
Einfach
4.0/5
Spaghetti frutti di mare
Spaghetti frutti di mare
  • Laktosefrei
20min
Einfach
4.0/5
Scharfe Möhrensuppe mit Chorizo-Chips
Scharfe Möhrensuppe mit Chorizo-Chips
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
35min
Einfach
4.0/5
Aubergine grillen
Aubergine grillen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
2h 15min
Einfach
4.0/5
Grüne Low-Carb-Wraps
Grüne Low-Carb-Wraps
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
35min
Einfach
4.0/5
Video
Bunter Brotsalat mit Putenstreifen
Bunter Brotsalat mit Putenstreifen
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
30min
Einfach
4.0/5
Veggie-Burger-Patties mit Quinoa
Veggie-Burger-Patties mit Quinoa
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
45min
Einfach
4.0/5
Selbstgemachte Tagliatelle
Selbstgemachte Tagliatelle
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
45min
Einfach
4.0/5
Schnitzel mit Sternpommes und Feldsalat
Schnitzel mit Sternpommes und Feldsalat
  • Laktosefrei
1h 5min
Einfach
4.0/5
Video
Spaghetti mit Fleischbällchen-Bolognese
Spaghetti mit Fleischbällchen-Bolognese
  • Laktosefrei
1h
Mittel
4.0/5
Cake Pops mit Frischkäse
Cake Pops mit Frischkäse
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
2h 10min
Einfach
4.0/5
Birnen, Bohnen & Speck
Birnen, Bohnen & Speck
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
50min
Einfach
4.0/5
Veganer Tofu-Burger mit Avocado
Veganer Tofu-Burger mit Avocado
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.9/5
Kartoffel-Curry-Cremesuppe mit Kichererbsenschaum
Kartoffel-Curry-Cremesuppe mit Kichererbsenschaum
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
35min
Einfach
3.9/5
Paprika-Walnuss-Aufstrich
Paprika-Walnuss-Aufstrich
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
55min
Einfach
3.9/5
Instant-Nudelsuppe im Glas
Instant-Nudelsuppe im Glas
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
20min
Einfach
3.9/5
Spiralkartoffeln vom Grill
Spiralkartoffeln vom Grill
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
45min
Einfach
3.9/5
Möhren-Lauch-Suppe mit Chili
Möhren-Lauch-Suppe mit Chili
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
30min
Einfach
3.9/5
Cremiger Schoko-Minz-Smoothie
Cremiger Schoko-Minz-Smoothie
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
10min
Einfach
3.9/5
Tagliatelle mit lila Pesto
Tagliatelle mit lila Pesto
  • Laktosefrei
25min
Einfach
3.9/5
Orientalischer Bulgur-Salat
Orientalischer Bulgur-Salat
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.9/5
Spaghetti mit köstlichem Tomatenpesto
Spaghetti mit köstlichem Tomatenpesto
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
20min
Einfach
3.9/5
Gemüsesuppe mit Nudeln
Gemüsesuppe mit Nudeln
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
45min
Einfach
3.9/5
Kohlrabi-Salat mit Apfel & Himbeere
Kohlrabi-Salat mit Apfel & Himbeere
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
25min
Einfach
3.9/5
Bunter Mais-Spieß
Bunter Mais-Spieß
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
30min
Einfach
3.9/5
Kichererbsensuppe mit Hähnchen
Kichererbsensuppe mit Hähnchen
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
35min
Einfach
3.9/5
Würzige Anisplätzchen
Würzige Anisplätzchen
  • Laktosefrei
30min
Mittel
3.9/5
Vegane Nikolaustorte
Vegane Nikolaustorte
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h
Einfach
3.9/5
Gebratene Reisnudeln mit Hackfleisch und Koriander
Gebratene Reisnudeln mit Hackfleisch und Koriander
  • Laktosefrei
20min
Einfach
3.9/5
Thermomix Rezept: Rote Grütze
Thermomix Rezept: Rote Grütze
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
15min
Einfach
3.9/5
Bombay Crushed
Bombay Crushed
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
10min
Einfach
3.9/5
Veganer Tsatziki
Veganer Tsatziki
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
3h 15min
Einfach
3.9/5
Dreierlei Energy Balls
Dreierlei Energy Balls
  • Laktosefrei
  • Wenig Zucker
35min
Einfach
3.9/5
Bunte Hähnchen-Reis-Pfanne
Bunte Hähnchen-Reis-Pfanne
  • Laktosefrei
  • Fettarm
45min
Einfach
3.8/5
Lammkoteletts mit Rosmarinkartoffeln
Lammkoteletts mit Rosmarinkartoffeln
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
25min
Einfach
3.8/5
Video
Kartoffelecken
Kartoffelecken
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.8/5
Asiatische Bratnudeln mit Shiitakepilzen
Asiatische Bratnudeln mit Shiitakepilzen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.8/5
Fruchtiger Reissalat
Fruchtiger Reissalat
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
35min
Einfach
3.8/5
Vegane Frühstücksmuffins
Vegane Frühstücksmuffins
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Wenig Zucker
45min
Einfach
3.8/5
Cashew-Brokkoli-Curry
Cashew-Brokkoli-Curry
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
4h 30min
Einfach
3.8/5
Kichererbsen-Fusilli mit mediterraner Gemüsesoße
Kichererbsen-Fusilli mit mediterraner Gemüsesoße
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.8/5
Himbeerdressing
Himbeerdressing
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.8/5
Kürbis-Brot
Kürbis-Brot
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Wenig Zucker
2h 15min
Einfach
3.8/5
Spargel-Erdbeer-Couscous
Spargel-Erdbeer-Couscous
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
35min
Einfach
3.8/5
Erdnuss-Reis Energy Balls
Erdnuss-Reis Energy Balls
  • Vegan
  • Low Carb
  • Laktosefrei
45min
Einfach
3.8/5
Vegane Powerbowl mit buntem Gemüse und Haselnüssen
Vegane Powerbowl mit buntem Gemüse und Haselnüssen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
35min
Einfach
3.8/5
Frischer Ratatouille-Topf
Frischer Ratatouille-Topf
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h
Einfach
3.8/5
Kartoffel-Spinatbrei mit Haferflocken
Kartoffel-Spinatbrei mit Haferflocken
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.8/5
Amaranth-Riegel mit Aprikose
Amaranth-Riegel mit Aprikose
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
40min
Mittel
3.8/5
Selbstgemachte Mandelmilch
Selbstgemachte Mandelmilch
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
8h 5min
Einfach
3.8/5
Vegane Schokolade
Vegane Schokolade
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
40min
Einfach
3.8/5
Gado Gado mit Tempeh
Gado Gado mit Tempeh
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.8/5
Rotes Thai Curry mit Gemüsenudeln und Hähnchenbrust
Rotes Thai Curry mit Gemüsenudeln und Hähnchenbrust
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
3.8/5
Linsensuppe
Linsensuppe
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
55min
Einfach
3.8/5
Video
Gurken-Ingwer-Sirup
Gurken-Ingwer-Sirup
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
3h 35min
Einfach
3.8/5
Roter Tomaten-Hummus
Roter Tomaten-Hummus
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
30min
Einfach
3.8/5
Karotten-Sellerie-Apfel-Salat
Karotten-Sellerie-Apfel-Salat
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
20min
Einfach
3.8/5
Bratwurst-Spieße mit Pilzen auf Tomatenreis
Bratwurst-Spieße mit Pilzen auf Tomatenreis
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
25min
Einfach
3.8/5
Gemüsesticks mit grünem Thai-Dip
Gemüsesticks mit grünem Thai-Dip
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
20min
Einfach
3.8/5
Hähnchen aus dem Wok
Hähnchen aus dem Wok
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
35min
Einfach
3.8/5
Veganer Quinoasalat mit Tomaten & Granatapfelkernen
Veganer Quinoasalat mit Tomaten & Granatapfelkernen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
45min
Einfach
3.8/5
Grüner Salat mit Cranberries, Avocados und Walnüssen
Grüner Salat mit Cranberries, Avocados und Walnüssen
  • Vegan
  • Low Carb
  • Laktosefrei
15min
Einfach
3.8/5
Feldsalat & Chicorée mit Walnuss-Vinaigrette
Feldsalat & Chicorée mit Walnuss-Vinaigrette
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
25min
Einfach
3.7/5
Kichererbsencurry
Kichererbsencurry
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
35min
Einfach
3.7/5
Tomaten-Aprikosen Marmelade
Tomaten-Aprikosen Marmelade
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
45min
Einfach
3.7/5
Apfel-Brownies
Apfel-Brownies
  • Laktosefrei
1h 10min
Mittel
3.7/5
Erdbeer-Tomaten-Gazpacho
Erdbeer-Tomaten-Gazpacho
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Laktosefrei
25min
Einfach
3.7/5
Rote Bete Chips
Rote Bete Chips
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
50min
Einfach
3.7/5
Grapefruit-Himbeer-Sekt mit Thymian
Grapefruit-Himbeer-Sekt mit Thymian
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
30min
Einfach
3.7/5
Französisches Ratatouille
Französisches Ratatouille
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
1h 10min
Einfach
3.7/5
Auberginenschnitzel mit Dattel-Quinoa
Auberginenschnitzel mit Dattel-Quinoa
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
40min
Einfach
3.7/5
Whisky Marinade
Whisky Marinade
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
5min
Einfach
3.7/5
Bierbowle mit Ananas
Bierbowle mit Ananas
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 10min
Einfach
3.7/5
Würzige Zimtsterne
Würzige Zimtsterne
  • Low Carb
  • Laktosefrei
50min
Einfach
3.7/5
Cremiger Avocado-Hummus
Cremiger Avocado-Hummus
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
10min
Einfach
3.7/5
Gebratener Spargel
Gebratener Spargel
  • Low Carb
  • Laktosefrei
20min
Einfach
3.7/5
Würziges Ofengemüse
Würziges Ofengemüse
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
35min
Einfach
3.7/5
Knusprige Entenkeule mit Blütenhonig glaciert
Knusprige Entenkeule mit Blütenhonig glaciert
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h 55min
Einfach
3.7/5
Käse-Lauch-Suppe vegetarisch
Käse-Lauch-Suppe vegetarisch
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
45min
Einfach
3.7/5
Warmer Frühstücksbrei
Warmer Frühstücksbrei
  • Vegan
  • Laktosefrei
15min
Mittel
3.7/5
Selbstgemachtes Sauerkraut
Selbstgemachtes Sauerkraut
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
15min
Einfach
3.7/5
1
...
6
7
8
...
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