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Einfache Laktosefreie Rezepte

2400 Rezepte

Lachs-Ceviche
Lachs-Ceviche
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
20min
Einfach
4.1/5
Shoyu Ramen
Shoyu Ramen
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
40min
Einfach
4.1/5
Kürbissuppe mit Kichererbsen-Crunch
Kürbissuppe mit Kichererbsen-Crunch
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 25min
Mittel
4.0/5
Grünkohl-Smoothie
Grünkohl-Smoothie
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
10min
Einfach
4.0/5
Bratapfel-Marmelade
Bratapfel-Marmelade
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
4.0/5
Chili-Chutney
Chili-Chutney
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
2h 15min
Einfach
3.9/5
Schnelle Kokossuppe
Schnelle Kokossuppe
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
35min
Einfach
3.9/5
Zucchini mit Kräuter-Nuss-Kruste
Zucchini mit Kräuter-Nuss-Kruste
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
45min
Einfach
3.9/5
Kürbismarmelade
Kürbismarmelade
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
40min
Einfach
3.9/5
Schnelle Rosmarinkartoffeln aus der Pfanne
Schnelle Rosmarinkartoffeln aus der Pfanne
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
15min
Einfach
3.9/5
Weißkohl-Hackpfanne mit Schupfnudeln
Weißkohl-Hackpfanne mit Schupfnudeln
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.9/5
Video
Aperol Tonic mit Rosmarin
Aperol Tonic mit Rosmarin
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
10min
Einfach
3.9/5
Viktoriaseebarschfilet aus dem Ofen
Viktoriaseebarschfilet aus dem Ofen
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Zuckerfrei
1h
Einfach
3.9/5
Vegane Pasta in Blumenkohlsosse
Vegane Pasta in Blumenkohlsosse
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.9/5
Deftige Kartoffel-Radieschen Pfanne
Deftige Kartoffel-Radieschen Pfanne
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
40min
Einfach
3.9/5
Panzanella: italienischer Brotsalat mit Oliven
Panzanella: italienischer Brotsalat mit Oliven
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
15min
Einfach
3.9/5
Pilaw mit Kichererbsen
Pilaw mit Kichererbsen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
25min
Einfach
3.8/5
Thermomix-Rezept: Kichererbsenpaste
Thermomix-Rezept: Kichererbsenpaste
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
13h
Einfach
3.8/5
Klassische Bethmännchen
Klassische Bethmännchen
  • Laktosefrei
50min
Einfach
3.8/5
Orientalische Falafel
Orientalische Falafel
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
12h 45min
Einfach
3.8/5
Video
Kartoffeleintopf mit Chorizo
Kartoffeleintopf mit Chorizo
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
50min
Einfach
3.8/5
Bananen-Smoothie
Bananen-Smoothie
  • Laktosefrei
15min
Einfach
3.8/5
Video
Veganer Cashew-Kräuter-Frischkäse
Veganer Cashew-Kräuter-Frischkäse
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
5h 20min
Einfach
3.8/5
Tonka-Bananen-Waffeln
Tonka-Bananen-Waffeln
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Zuckerfrei
40min
Einfach
3.8/5
Tagliatelle mit Seelachs-Tomaten-Soße
Tagliatelle mit Seelachs-Tomaten-Soße
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.8/5
Feigen Chutney
Feigen Chutney
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
45min
Einfach
3.8/5
Spaghetti mit Spinat & getrockneten Tomaten (glutenfrei)
Spaghetti mit Spinat & getrockneten Tomaten (glutenfrei)
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
25min
Einfach
3.8/5
Laktosefreier Avocado-Aufstrich mit Koriander
Laktosefreier Avocado-Aufstrich mit Koriander
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
10min
Einfach
3.8/5
Rotwein-Kräutersalz
Rotwein-Kräutersalz
  • Vegan
  • Low Carb
  • Laktosefrei
2h 20min
Einfach
3.8/5
Maronen-Cremesuppe
Maronen-Cremesuppe
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
20min
Einfach
3.8/5
Orangen-Salat mit Avocado und Rucola
Orangen-Salat mit Avocado und Rucola
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Laktosefrei
20min
Einfach
3.7/5
Video
New York Pastrami Sandwich (glutenfrei)
New York Pastrami Sandwich (glutenfrei)
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
15min
Einfach
3.7/5
Wassermelonen-Smoothie
Wassermelonen-Smoothie
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
10min
Einfach
3.7/5
Video
Nudeln mit Garnelen
Nudeln mit Garnelen
  • Laktosefrei
20min
Einfach
3.7/5
Chia Energy-Balls
Chia Energy-Balls
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
10min
Einfach
3.7/5
Gemüsepfanne mit Putenbrust
Gemüsepfanne mit Putenbrust
  • Laktosefrei
40min
Einfach
3.7/5
Herzhafter thailändischer Mangosalat
Herzhafter thailändischer Mangosalat
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
35min
Einfach
3.7/5
Frosé-Sunrise
Frosé-Sunrise
  • Vegan
  • Laktosefrei
10min
Einfach
3.6/5
Hummus aus weißen Bohnen
Hummus aus weißen Bohnen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
30min
Einfach
3.6/5
Thermomix-Rezept: Türkisches Fladenbrot
Thermomix-Rezept: Türkisches Fladenbrot
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
2h
Einfach
3.6/5
Hausgemachte Brötchen mit Mohnsamen
Hausgemachte Brötchen mit Mohnsamen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
12h 50min
Mittel
3.6/5
Scharfes Ingwer-Fleisch aus dem Wok
Scharfes Ingwer-Fleisch aus dem Wok
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
35min
Einfach
3.5/5
Infused Water mit Ingwer und Clementinen
Infused Water mit Ingwer und Clementinen
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
2h 5min
Einfach
3.5/5
Ingwer-Holunder-Wasser
Ingwer-Holunder-Wasser
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
2h 25min
Einfach
3.4/5
Spaghetti mit Bolognesesoße
Spaghetti mit Bolognesesoße
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
25min
Einfach
3.4/5
Fruchtleder
Fruchtleder
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
6h 20min
Einfach
3.3/5
Müsliriegel mit Kürbiskernen (zuckerreduziert)
Müsliriegel mit Kürbiskernen (zuckerreduziert)
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
35min
Einfach
3.3/5
Video
Omelett mit Kartoffeln
Omelett mit Kartoffeln
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h 40min
Einfach
4.8/5
Currysauce für Currywurst
Currysauce für Currywurst
  • Laktosefrei
30min
Einfach
4.8/5
Puten-Gyros
Puten-Gyros
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h 30min
Einfach
4.8/5
Garnelen-Gemüse-Pfanne
Garnelen-Gemüse-Pfanne
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Fettarm
40min
Einfach
4.7/5
Gebratener Reis mit Hühnerfleisch
Gebratener Reis mit Hühnerfleisch
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
35min
Einfach
4.7/5
Aglio mit Fisch
Aglio mit Fisch
  • Laktosefrei
30min
Mittel
4.7/5
Wurzelgemüse mit Hähnchenkeulen
Wurzelgemüse mit Hähnchenkeulen
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h 40min
Einfach
4.7/5
Grünkohleintopf
Grünkohleintopf
  • Laktosefrei
1h 15min
Einfach
4.7/5
Fischcurry
Fischcurry
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
35min
Mittel
4.7/5
Chinakohl-Reispfanne mit Hähnchen
Chinakohl-Reispfanne mit Hähnchen
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
35min
Einfach
4.7/5
Video
Indisches Fisch-Curry
Indisches Fisch-Curry
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
40min
Einfach
4.7/5
Gebratene Grüne Bohnen
Gebratene Grüne Bohnen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
30min
Einfach
4.7/5
Spaghetti mit Garnelen, Chili und Vanille
Spaghetti mit Garnelen, Chili und Vanille
  • Laktosefrei
30min
Einfach
4.7/5
Lachs mit Kichererbsen und Rosenkohl
Lachs mit Kichererbsen und Rosenkohl
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
35min
Einfach
4.7/5
Gratinierte Hähnchenfilets in Champignonrahm
Gratinierte Hähnchenfilets in Champignonrahm
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
45min
Einfach
4.7/5
Zitronen-Linguine mit Spargel
Zitronen-Linguine mit Spargel
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
30min
Einfach
4.6/5
Esskastanien im Backofen
Esskastanien im Backofen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
40min
Einfach
4.6/5
Maronen im Backofen zubereiten
Maronen im Backofen zubereiten
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
45min
Einfach
4.6/5
Kartoffel-Gemüse-Pfanne
Kartoffel-Gemüse-Pfanne
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
40min
Einfach
4.6/5
Wok mit Schweinefleisch
Wok mit Schweinefleisch
  • Laktosefrei
  • Fettarm
45min
Einfach
4.6/5
Paprika-Garnelen-Pasta
Paprika-Garnelen-Pasta
  • Laktosefrei
20min
Einfach
4.6/5
Egg Foo Yung
Egg Foo Yung
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
35min
Einfach
4.6/5
Schnelle Hähnchen-Reis-Pfanne
Schnelle Hähnchen-Reis-Pfanne
  • Laktosefrei
  • Fettarm
25min
Einfach
4.6/5
Salsiccia Ragout
Salsiccia Ragout
  • Laktosefrei
1h 5min
Mittel
4.5/5
Veganer Linsen-Kürbis-Eintopf mit Tofu
Veganer Linsen-Kürbis-Eintopf mit Tofu
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
40min
Einfach
4.5/5
Schweinebraten aus dem Römertopf
Schweinebraten aus dem Römertopf
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
2h 45min
Einfach
4.5/5
Schaschlik im Backofen
Schaschlik im Backofen
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
55min
Einfach
4.5/5
Kartoffel-Spinat-Curry
Kartoffel-Spinat-Curry
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
40min
Einfach
4.5/5
Kräuter-Pfannkuchen mit Tomatenragout
Kräuter-Pfannkuchen mit Tomatenragout
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Laktosefrei
25min
Einfach
4.5/5
Pasta mit hausgemachter Bolognese Soße
Pasta mit hausgemachter Bolognese Soße
  • Laktosefrei
40min
Einfach
4.5/5
Kürbissuppe mit Birne & Ingwer
Kürbissuppe mit Birne & Ingwer
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
40min
Einfach
4.4/5
Hähnchenkeulen auf Auberginen und Tomaten
Hähnchenkeulen auf Auberginen und Tomaten
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h 15min
Einfach
4.4/5
Sushi Bowl mit Edamame
Sushi Bowl mit Edamame
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
50min
Mittel
4.4/5
Asia-Suppe mit Huhn & Gemüse
Asia-Suppe mit Huhn & Gemüse
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
40min
Einfach
4.4/5
Veganer Erdbeerkuchen mit Mandelkaramell
Veganer Erdbeerkuchen mit Mandelkaramell
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h
Einfach
4.4/5
Nudelsalat mit Cocktailtomaten und Hähnchenbrustfilet
Nudelsalat mit Cocktailtomaten und Hähnchenbrustfilet
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
35min
Einfach
4.4/5
Gemüseragout aus dem Römertopf
Gemüseragout aus dem Römertopf
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
1h 25min
Einfach
4.4/5
Chinakohlpfanne mit Walnüssen & Speck
Chinakohlpfanne mit Walnüssen & Speck
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
25min
Einfach
4.4/5
Vegane Gemüse-Pfannkuchen
Vegane Gemüse-Pfannkuchen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
40min
Einfach
4.4/5
Kokos-Linsen-Eintopf
Kokos-Linsen-Eintopf
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
45min
Einfach
4.4/5
Veganes Schwarz-Weiß-Gebäck
Veganes Schwarz-Weiß-Gebäck
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h
Mittel
4.4/5
Wirsingpfanne mit Räuchertofu und Schupfnudeln
Wirsingpfanne mit Räuchertofu und Schupfnudeln
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
40min
Einfach
4.3/5
Video
Schneller gebratener Reis
Schneller gebratener Reis
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
20min
Einfach
4.3/5
Video
Basilikum-Nudeln mit Weißwein-Reduktion & Kirschtomaten
Basilikum-Nudeln mit Weißwein-Reduktion & Kirschtomaten
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
30min
Einfach
4.3/5
Selbstgemachte Cashewbutter
Selbstgemachte Cashewbutter
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
15min
Einfach
4.3/5
Pilze in Knoblauchöl
Pilze in Knoblauchöl
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
20min
Einfach
4.3/5
Video
Classic Açaí Smoothie
Classic Açaí Smoothie
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
15min
Einfach
4.3/5
Video
Putenröllchen auf Blattspinat
Putenröllchen auf Blattspinat
  • Low Carb
  • Laktosefrei
40min
Einfach
4.3/5
Erbsen-Hummus mit knusprigen Süßkartoffel-Pommes
Erbsen-Hummus mit knusprigen Süßkartoffel-Pommes
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 25min
Einfach
4.3/5
Schneller Nudel-Wok
Schneller Nudel-Wok
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
25min
Einfach
4.3/5
Matcha-Energyballs
Matcha-Energyballs
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
20min
Einfach
4.3/5
Vegane Vanille-Pfannkuchen mit Apfelkompott
Vegane Vanille-Pfannkuchen mit Apfelkompott
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
40min
Einfach
4.3/5
Hähnchenfilets mit Avocado-Salsa
Hähnchenfilets mit Avocado-Salsa
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
30min
Einfach
4.2/5
Reissalat mit Curry, Ananas und Hähnchen
Reissalat mit Curry, Ananas und Hähnchen
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
35min
Einfach
4.2/5
Cremige Smoothie Bowl
Cremige Smoothie Bowl
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
20min
Einfach
4.2/5
Zucchini-Kartoffel-Reibekuchen
Zucchini-Kartoffel-Reibekuchen
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
1h
Einfach
4.2/5
Maissalat
Maissalat
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
15min
Einfach
4.2/5
Video
Brotchips mit Rosmarin & Fleur de Sel
Brotchips mit Rosmarin & Fleur de Sel
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
25min
Einfach
4.2/5
Spinatsalat mit Bierdressing
Spinatsalat mit Bierdressing
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
20min
Einfach
4.2/5
Bohneneintopf mit Mettenden
Bohneneintopf mit Mettenden
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
50min
Einfach
4.2/5
Veggie-Bowl mit Algen
Veggie-Bowl mit Algen
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
40min
Einfach
4.2/5
1
...
5
6
7
...
23
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